Lionheart Online Coaching

लायनहार्ट जिम के साथ, आपको एक व्यक्तिगत योजना और एक ऐसा कोच मिलेगा जो आपकी ताकत बढ़ाने, स्थायी आदतें विकसित करने और आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करेगा।

चाहे आप घर पर, जिम में या यात्रा के दौरान व्यायाम करें, अपने वर्कआउट देखें, अपने पोषण पर नज़र रखें और अपनी प्रगति का जश्न मनाएं, सब कुछ एक ही जगह पर। मार्गदर्शन, समर्थन और जवाबदेही पाएं ताकि आप खुद के लिए नियमित रूप से व्यायाम करते रहें।


विशेषताएं:

- व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाओं तक पहुंचें और अपने वर्कआउट को ट्रैक करें
- व्यायाम और वर्कआउट वीडियो के साथ अभ्यास करें
- अपने भोजन को ट्रैक करें और सोच-समझकर भोजन चुनें
- दैनिक जीवनशैली की आदतों में निरंतरता लाएं
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी प्रगति को ट्रैक करें
- व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन और आदतों को बनाए रखने के लिए माइलस्टोन बैज अर्जित करें
- सहायता और प्रतिक्रिया के लिए सीधे अपने कोच से संपर्क करें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- अपने फिटनेस और वेलनेस डेटा को एक साथ लाने के लिए Garmin, Fitbit, MyFitnessPal और Withings से कनेक्ट करें

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