आपका प्रोग्राम यहीं है। यहीं पर असली काम होता है।
मसल मास्टरी एक निजी कोचिंग ब्रांड है जिसे IFBB प्रो जेफ लैटर ने 24 वर्षों से अधिक के अनुभव और 8,000 से अधिक क्लाइंट्स के रूपांतरण के साथ स्थापित किया है। यह पद्धति चार चरणों पर आधारित है: प्राइम, प्रूव, पावर, पॉलिश। एक ऐसी प्रणाली जो आपके शरीर और उससे जुड़ी आपकी क्षमताओं को बदलने के लिए डिज़ाइन की गई है।
यदि आप मसल मास्टरी के क्लाइंट हैं, तो यह ऐप आपका मुख्य केंद्र है। आपका प्रशिक्षण कार्यक्रम, आपका पोषण प्लान, आपके चेक-इन और आपका कोच, सब कुछ एक ही जगह पर। आगे क्या करना है या कहां जाना है, इस बारे में कोई भ्रम नहीं। ऐप खोलें, प्लान का पालन करें, अपना चेक-इन सबमिट करें और आगे बढ़ें।
- वीडियो निर्देश और व्यायाम मार्गदर्शन के साथ अपना अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम एक्सेस करें
- अपने वर्कआउट को लॉग करें, जिसमें वज़न, सेट, रेप्स और व्यक्तिगत रिकॉर्ड शामिल हैं
- फ़ोटो, माप और नोट्स के साथ सीधे अपने कोच को साप्ताहिक चेक-इन भेजें
- अपनी पोषण योजना देखें और अपने दैनिक मैक्रोज़ को ट्रैक करें
- ऐप मैसेजिंग के माध्यम से सीधे अपने कोच से संपर्क करें
- समय के साथ शरीर का वज़न, माप और प्रगति की फ़ोटो ट्रैक करें
- अपने और अपने कोच द्वारा निर्धारित दैनिक आदतों की जाँच करें
- निर्धारित सत्रों और कोच के अपडेट के लिए पुश नोटिफिकेशन प्राप्त करें
- शरीर के आंकड़ों को सिंक करने के लिए Fitbit और Withings से कनेक्ट करें
यह ऐप केवल Muscle Mastery के ग्राहकों के लिए है।
फिटनेस ऐप
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
4 अग॰ 2026