DWF ऐप के साथ, आपको अपने फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए कसरत कार्यक्रमों तक पहुँच प्राप्त होगी! आप अपने वर्कआउट, अपने पोषण, अपनी प्रगति का अनुसरण और ट्रैक कर सकते हैं, DWF समुदाय के साथ चैट कर सकते हैं और बहुत कुछ!
अपने लक्ष्यों को सर्वोत्तम रूप से फिट करने वाले को खोजने के लिए कई अलग-अलग कार्यक्रमों में से चुनें!
विशेषताएँ:
- एक्सेस ट्रेनिंग प्लान और ट्रैक वर्कआउट
- वॉयस-ओवर, चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ वीडियो का अभ्यास करने के लिए अनुसरण करें और लक्ष्य मांसपेशी / स्थिति सीखें
- अपने भोजन को ट्रैक करें
- अपनी दैनिक आदतों के शीर्ष पर रहें
- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ हासिल करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए मील का पत्थर बैज हासिल करें
- डीडब्ल्यूएफ समुदाय चैट
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- शेड्यूल किए गए वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- सीधे अपनी कलाई से कसरत, कदम, आदतें, और बहुत कुछ ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच कनेक्ट करें
- अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप से कनेक्ट करें जैसे कि ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल, और विथिंग्स डिवाइसेस को वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए।
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फिटनेस ऐप
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
9 सित॰ 2026