The Way: Meditation & Zen

द वे एक नए प्रकार का ध्यान ऐप है: एक अधिकृत ज़ेन गुरु द्वारा निर्देशित एक ही मार्ग, जो आपको गहन ध्यान प्रशिक्षण कार्यक्रम में मार्गदर्शन करता है। ज़ेन गुरु हेनरी शुकमैन के साथ अध्ययन करें और दैनिक ध्यान से मिलने वाली गहरी शांति, प्रेम, अंतर्दृष्टि और जागृति का अनुभव करें।

गहरे ध्यान का सरल मार्ग।

द वे के साथ, आप पाएंगे:

*** विकल्पों की अधिकता से कभी परेशान न हों। द वे आपको एक ही, सीधी राह पर कदम-दर-कदम गहन और संतुष्टिदायक ज़ेन ध्यान अभ्यास के सभी प्रमुख क्षेत्रों में मार्गदर्शन करता है। द वे के साथ आपको यह चिंता करने की आवश्यकता नहीं है कि कौन सा ध्यान चुनें।

*** वास्तविक परिवर्तन और गहन कल्याण का अनुभव करें। ध्यान के एक सिद्ध मार्ग पर प्रगति करें जो आपको अपने मन, अपने आप और दुनिया के साथ अपने संबंध की सच्ची प्रकृति को जागृत करने में मदद करता है। ज़ेन कोआन, अद्वैत जागरूकता और अन्य जागृति तकनीकों का अन्वेषण करें।

*** द वे के साथ एक अधिकृत ज़ेन गुरु के मार्गदर्शन का लाभ उठाएं। 35 वर्षों से अधिक के ध्यान अभ्यास वाले एक प्रिय शिक्षक से अध्ययन करें। हेनरी शुकमैन की आधुनिक ध्यान साधना, झान अभ्यास और सांबो ज़ेन शिक्षाओं के अभिनव मिश्रण को सीखें।

हेनरी शुकमैन विभिन्न परंपराओं और जीवन के विभिन्न क्षेत्रों से जुड़े विद्यार्थियों को ध्यान साधना और जागृति के अभ्यास सिखाते हैं। हेनरी सांबो ज़ेन परंपरा में एक अधिकृत ज़ेन मास्टर हैं और सांता फ़े, न्यू मैक्सिको में माउंटेन क्लाउड ज़ेन सेंटर के आध्यात्मिक निदेशक हैं। युवावस्था में उनके संघर्षों और दर्दनाक अनुभवों के साथ-साथ 19 वर्ष की आयु में हुए एक सहज जागृति अनुभव ने हेनरी को ध्यान के प्रति एक समग्र दृष्टिकोण विकसित करने का मार्ग प्रशस्त किया।

द वे की यात्रा पर, आप सीख सकते हैं:

*** तंत्रिका तंत्र को शांत करना, दैनिक आधार पर तनाव कम करना और समय के साथ आघात से मुक्ति पाना।

*** हमारे दैनिक ज़ेन ध्यान ऐप, द वे के साथ तनाव मुक्त जीवन का आनंद लेना।

*** मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना और विश्राम की अवस्था में आना।

*** अपने जीवन में पहले से अनदेखे समर्थन और कृतज्ञता को उजागर करें
*** ध्यान के दौरान प्रवाह और तल्लीनता की सुंदर अवस्थाओं का अनुभव करें
*** जागृति के स्वाद और झलक पाएं - अपने सच्चे स्वरूप की अंतर्दृष्टि प्राप्त करें, और अद्वैत का वास्तविक अर्थ और इससे मिलने वाली गहरी स्वतंत्रता और आनंद को जानें।

द वे एक ही अभ्यास मार्ग पर दैनिक निर्देशित ध्यान और वार्ताओं की एक श्रृंखला के माध्यम से काम करता है। इन शांत निर्देशित ध्यान के माध्यम से आप ज़ेन मास्टर हेनरी शुकमैन के साथ प्राचीन बौद्ध परंपराओं से शिक्षा प्राप्त करेंगे, अपने जीवन के केंद्र में शांति और निःशर्त कल्याण की खोज करेंगे, नकारात्मक भावनाओं के साथ बैठना और उन्हें संसाधित करना सीखेंगे, अतीत के आघातों से उबरेंगे, जीवित होने के तथ्य में गहरे आनंद को उजागर करेंगे, एक गहरी और जुड़ी हुई उपस्थिति की खोज करेंगे, अद्वैत की अंतर्दृष्टि प्राप्त करेंगे और वास्तविकता के सच्चे स्वरूप के प्रति जागृत होंगे। यह सब आधुनिक माइंडफुलनेस और प्राचीन ज़ेन ज्ञान पर आधारित है। द वे के साथ आत्म-देखभाल का अनुभव करें, चिंता से मुक्ति का ऐसा अनुभव करें जैसा पहले कभी नहीं हुआ।

सदस्यता और छात्रवृत्तियां

द वे डाउनलोड करने और मार्ग का परीक्षण करने के लिए निःशुल्क है।

आप अपने Apple खाते की सेटिंग से अपनी सदस्यता प्रबंधित कर सकते हैं। भुगतान आपके Apple खाते से लिया जाएगा।

यदि आप सदस्यता शुल्क वहन नहीं कर सकते हैं, तो कृपया हमें बताएं और हम अपने छात्रवृत्ति कार्यक्रम के माध्यम से आपके लिए THE WAY की निःशुल्क सदस्यता की व्यवस्था करेंगे।

सेवा की शर्तें: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
गोपनीयता नीति: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement