Taioga

ताइओगा क्विज़ के साथ अपनी सेहत की यात्रा शुरू करें और अपने लिए तैयार की गई योजना प्राप्त करें। ताइओगा व्यक्तिगत ताई ची वर्कआउट को संतुलित पोषण योजना, निर्देशित श्वास सत्र, जानकारीपूर्ण लेख और सहायक उपकरणों के साथ जोड़ता है ताकि आपको संतुलन सुधारने, धीरे-धीरे ताकत बढ़ाने, तनाव कम करने और एक नियमित दिनचर्या बनाने में मदद मिल सके। पूरा ऐप आपकी ज़रूरतों को ध्यान में रखकर बनाया गया है, जिससे आपकी व्यक्तिगत योजना का पालन करना आसान हो जाता है और इसे आपकी दैनिक दिनचर्या में आसानी से शामिल किया जा सकता है।

व्यक्तिगत ताइओगा योजना की शक्ति का अनुभव करें
अपने लिए तैयार की गई ताई ची व्यायाम योजना से अपने शरीर को बदलें।
अनुकूलित वर्कआउट योजना
अपने लक्ष्यों और प्राथमिकताओं के अनुसार बनाई गई योजना प्राप्त करें ताकि आप अपनी गति से निर्देशित सत्रों का पालन कर सकें।
व्यक्तिगत भोजन योजना
वर्कआउट के अलावा, हम आपको आपकी पसंद, नापसंद और लक्ष्यों के अनुसार तैयार की गई भोजन योजना भी प्रदान करते हैं।
प्रगति ट्रैकिंग
अंतर्निहित ट्रैकर्स और स्पष्ट विज़ुअलाइज़ेशन के साथ कदमों, पानी के सेवन, वजन और उपवास की आसानी से निगरानी करें।
जीवनशैली चुनौतियाँ
चुनिंदा चुनौतियों के साथ प्रेरित रहें जो आपकी दैनिक दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव लाने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।

विशेष सामग्री
नियमित रूप से अपडेट किए जाने वाले लेखों और वीडियो को देखें जो आपको सूचित और प्रेरित करते रहेंगे।
ऑडियो और वीडियो लाइब्रेरी
व्यायाम दिनचर्या, ताई ची सत्र और घंटों की लचीली सामग्री का आनंद लें जो आपकी जीवनशैली के अनुकूल हो।

स्वास्थ्य संबंधी अस्वीकरण
यह ऐप केवल सूचना और स्वास्थ्य सहायता के लिए है। यह पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। अपने आहार, व्यायाम या दवा की दिनचर्या में बदलाव करने से पहले हमेशा किसी योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। व्यक्तिगत ज़रूरतें और परिणाम अलग-अलग होते हैं।

भुगतान और नवीनीकरण

आप ऐप डाउनलोड कर सकते हैं, साइन अप कर सकते हैं, वैयक्तिकरण पूरा कर सकते हैं और प्रारंभिक परिणाम निःशुल्क देख सकते हैं। आगे उपयोग के लिए सदस्यता आवश्यक है।

खरीदारी की पुष्टि होने पर आपके Google Play खाते से भुगतान लिया जाएगा। सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले स्वतः नवीनीकरण बंद न कर दिया जाए।

वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे पहले आपके खाते से नवीनीकरण शुल्क लिया जाएगा।
आप खरीदारी के बाद किसी भी समय अपने खाता सेटिंग में जाकर स्वतः नवीनीकरण को प्रबंधित या बंद कर सकते हैं।
नवीनीकरण कभी भी रद्द करें; आम तौर पर एक्सेस भुगतान अवधि तक ही रहता है। रिफंड प्रदाता की नीतियों और लागू कानून के अनुसार होता है।
कीमतें संयुक्त राज्य अमेरिका के ग्राहकों के लिए हैं। अन्य देशों में कीमतें भिन्न हो सकती हैं और आपके निवास देश के आधार पर वास्तविक शुल्क आपकी स्थानीय मुद्रा में परिवर्तित किए जा सकते हैं।

सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाएगी जब तक कि आप वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले अपने Google Play खाता सेटिंग में इसे बंद न कर दें। आप अपनी सदस्यता प्रबंधित करने और स्वतः नवीनीकरण बंद करने के लिए अपने Google Play खाता सेटिंग में जा सकते हैं। खरीदारी की पुष्टि होने पर आपके Google Play खाते से शुल्क लिया जाएगा। यदि आप अपने निःशुल्क परीक्षण की अवधि समाप्त होने से पहले सदस्यता लेते हैं, तो खरीदारी की पुष्टि होते ही आपकी शेष निःशुल्क परीक्षण अवधि समाप्त हो जाएगी।

एआई कोच के बारे में जानकारी
कोच एक एआई सहायक है, न कि कोई मानव कोच या स्वास्थ्य सेवा पेशेवर। प्रतिक्रियाएँ स्वचालित रूप से उत्पन्न होती हैं और गलत हो सकती हैं। यह सामान्य जानकारी और आदतों में सहायता प्रदान करता है, न कि चिकित्सा सलाह, निदान, उपचार या आपातकालीन सहायता।

गोपनीयता और सहायता
डेटा संग्रहण, उपयोग, सेवा प्रदाताओं और विलोपन विकल्पों के बारे में जानकारी के लिए गोपनीयता नीति देखें।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो हमें hello@taioga.com पर लिखें।
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आज ही अपनी सेहतमंद दिनचर्या शुरू करें
Taioga डाउनलोड करें और जानें कि कैसे सरल, निर्देशित व्यायाम दिनचर्या और दैनिक आदतें आपको सक्रिय रहने, ताकत बढ़ाने और अपने शारीरिक लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं।