Simran Dodeja

आप काफी समय से एक सपने को संजोए बैठे हैं, तैयार होने का इंतज़ार कर रहे हैं।

वह नौकरी जिसे आप छोड़ना चाहते हैं। वह व्यवसाय जिसकी योजना आप मन ही मन बनाते रहते हैं। वह लेख जिसे आप बार-बार लिखते और मिटाते रहते हैं। वह यात्रा जो आप "हालात सामान्य होने पर" करेंगे।

सच तो यह है: आप कभी भी पूरी तरह तैयार महसूस नहीं करेंगे। आपको बस पहला कदम उठाना है।

यह ऐप आपको ठीक यही करने का मौका देता है, जिसमें उपकरण, मार्गदर्शन और एक समुदाय है जो आपको अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलने और अपनी मनचाही छलांग लगाने में मदद करेगा, चाहे वह कुछ भी हो।

आपको इसमें क्या मिलेगा

मार्गदर्शन कार्यक्रम: जैसे कि द लीप प्लान, एक 10-दिवसीय ढांचा जो आपको तैयार महसूस करने से पहले ही अपना पहला वास्तविक कदम उठाने में मदद करेगा।

अपनी छलांग खोजें: अभी तक निश्चित नहीं हैं कि आपकी छलांग क्या है? एक सरल आत्म-मूल्यांकन आपको यह देखने में मदद करता है कि आप कहाँ हैं, कहाँ जाना चाहते हैं और सबसे पहले किस पर काम करना है।

समुदाय: अपने दैनिक कार्यों को साझा करें, दूसरों का हौसला बढ़ाएं और खुद भी हौसला बढ़ाएं। जब आप साथ मिलकर छलांग लगाते हैं तो अकेलापन कम महसूस होता है।

कार्यशालाएँ और सत्र: माइंडफुलनेस, साउंड हीलिंग और अभिव्यंजक कला पर लाइव और रिकॉर्ड किए गए सत्रों में शामिल हों, जैसे ही वे रिलीज़ होते हैं।

सिमरन के बारे में

मैं सिमरन दोडेजा हूँ, एक चार्टर्ड अकाउंटेंट जो अब वेलनेस फैसिलिटेटर, साउंड हीलर और अभिव्यंजक कला प्रैक्टिशनर बन गई हूँ।

मैंने अपना जीवन कठिन मार्ग चुनने में बिताया है, इससे पहले कि मैं खुद को तैयार महसूस करूँ: वर्षों की मेहनत से अर्जित करियर को छोड़कर वेलनेस में अपना जीवन बनाने के लिए, और 3 किमी दौड़ने के लिए संघर्ष करने से लेकर अपना पहला आयरनमैन 5150 पूरा करने तक का सफर तय किया है। मैंने मुंबई भर में 350 से अधिक लोगों के लिए 20 से अधिक कार्यशालाएँ आयोजित की हैं, और मैंने यह ऐप उन सभी के लिए बनाया है जो सही समय का इंतजार कर रहे हैं।

यह किसके लिए है

- आप अधिक करने में सक्षम महसूस करते हैं लेकिन चुपचाप अटके हुए हैं
- आप वर्षों से वही "एक दिन मैं यह करूँगा..." सोचते आ रहे हैं
- आप सतही वेलनेस के लिए बहुत अधिक विश्लेषणात्मक हैं और भागदौड़ भरी संस्कृति से थक चुके हैं
- आप केवल प्रेरणा नहीं, बल्कि एक स्पष्ट विधि चाहते हैं

आप कभी भी तैयार महसूस नहीं करेंगे। फिर भी पहला कदम उठाएँ।


यह ऐप व्यक्तिगत विकास और कल्याण में सहायक है। यह पेशेवर चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य देखभाल का विकल्प नहीं है।