नींद के लिए सम्मोहन सत्र के साथ एक सुखद नींद की तैयारी करें। एक आवाज़ आपको धीमा होने के लिए प्रेरित करेगी, एक आरामदायक जगह की कल्पना करें, और संगीत या प्रकृति की आवाज़ों को अपने विश्राम में सहायक होने दें।
"स्लीप वेल" फ्रेंच भाषा में एक ऑडियो सत्र प्रदान करता है जो विश्राम और हल्के झूलने की कल्पना पर आधारित है। आप एक झूले या किसी अन्य आरामदायक जगह की कल्पना कर सकते हैं, और फिर सोने के समय इस कल्पना पर लौट सकते हैं।
सोने से पहले, एक सुरक्षित और आरामदायक जगह पर लेट जाने के बाद इसे सुनें। यदि अनिद्रा या बेचैन रातें आपकी समस्या का कारण हैं, तो ऐप आपको विश्राम का एक क्षण प्रदान करता है। लगातार नींद की समस्या होने पर किसी स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लेना आवश्यक है।
विशेषताएं
- स्व-सम्मोहन का अभ्यास करने के लिए फ्रेंच में निर्देशित ऑडियो सत्र
- शांत और सुखदायक छवियों के साथ निर्देशित सत्र
- सोने से पहले की दिनचर्या में शामिल करने के लिए एक फ्रेंच ऑडियो ट्रैक
- शांत पृष्ठभूमि संगीत और प्रकृति की ध्वनियाँ
- ऐप डाउनलोड करने के बाद ऑफ़लाइन ऑडियो प्लेबैक
एक बार के इन-ऐप खरीदारी के साथ उपलब्ध सेटिंग्स:
- बाइनॉरल बीट्स के साथ वैकल्पिक स्लीप एक्सेलेरेटर
- आवाज, पृष्ठभूमि संगीत और स्लीप एक्सेलेरेटर के लिए अलग-अलग वॉल्यूम
- सोने से पहले सुनने के लिए सत्र समाप्त होने पर जागने की सुविधा को अक्षम किया जा सकता है
- सत्र दोहराना या लूप प्लेबैक
- आवाज समाप्त होने के बाद भी पृष्ठभूमि संगीत जारी रहता है
अपनी सोने की दिनचर्या को सरल और परिचित रखें। इन-ऐप खरीदारी के साथ, आप सत्र समाप्त होने पर जागने की सुविधा को अक्षम कर सकते हैं, सत्र को दोहराने का विकल्प चुन सकते हैं या पृष्ठभूमि संगीत को बढ़ा सकते हैं। रात को सोने से पहले इन विकल्पों को समायोजित करें।
ऐप को डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स के साथ निःशुल्क आज़माया जा सकता है। एक बार की इन-ऐप खरीदारी से आप इन सेटिंग्स को बदल सकते हैं। Surf City Apps के प्रत्येक एप्लिकेशन में इन-ऐप खरीदारी की सुविधा है; खरीदारी अलग-अलग एप्लिकेशनों के बीच साझा नहीं की जा सकती।
SURF CITY APPS के बारे में
Surf City Apps शांति, विश्राम, आत्मविश्वास और दैनिक दिनचर्या पर केंद्रित ऑडियो सामग्री तैयार करता है। यह ऐप सोने से पहले विश्राम, सम्मोहन और नींद की तैयारी के अनुष्ठान पर केंद्रित है।
सुविधाजनक स्थान चुनें जहाँ आप सुरक्षित रूप से सुन सकें। गाड़ी चलाते समय, मशीनरी चलाते समय या किसी भी ऐसे काम के दौरान इस ऐप का उपयोग न करें जिसमें आपका पूरा ध्यान आवश्यक हो।
सहायता
http://support-fr.surfcityapps.com
नियम और शर्तें
http://fr.surfcityapps.com/terms
संदर्भ
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
चेतावनी
परिणाम चिकित्सकीय रूप से सिद्ध नहीं हैं। यह ऐप शैक्षिक और सामान्य स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए है। यह कोई चिकित्सीय उपकरण नहीं है और इसका उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। इसकी सामग्री पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। किसी भी चिकित्सीय प्रश्न के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श लें। यदि आपको हृदय रोग, मनोदशा विकार, मिर्गी, या कोई मानसिक या तंत्रिका संबंधी विकार है, तो उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें।
निर्देशित सम्मोहन सत्र और सुखदायक ध्वनियों के साथ सोने की तैयारी करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
15 सित॰ 2026