वजन घटाने के लिए सम्मोहन चिकित्सा के लिए समय निकालें, जो आपके लक्ष्यों के पीछे की आदतों पर केंद्रित है। निर्देशित ऑडियो के साथ आराम करें, एक स्वस्थ दिनचर्या की कल्पना करें और अच्छे खान-पान और व्यायाम के प्रति अपनी प्रेरणा का पता लगाएं।
लूज़ वेट हिप्नोसिस शांत पृष्ठभूमि संगीत और प्रकृति की ध्वनियों के साथ एक निर्देशित सम्मोहन चिकित्सा सत्र प्रदान करता है। ऑडियो में भोजन विकल्पों, संतुष्टि और गतिविधि के बारे में कल्पना और सुझावों का उपयोग किया जाता है ताकि आप उन परिवर्तनों पर विचार कर सकें जो आप करना चाहते हैं।
इसे शांत समय में या शाम की दिनचर्या के हिस्से के रूप में उपयोग करें। यदि आप वजन घटाने के लिए सम्मोहन चिकित्सा का उपयोग कर रहे हैं, तो यह ऐप आपको एक नियमित श्रवण सत्र प्रदान करता है जिसे आप अपनी गति से दैनिक आदतों पर काम करते समय सुन सकते हैं।
विशेषताएं
- स्व-सम्मोहन दिनचर्या के लिए एक निर्देशित ऑडियो सत्र
- स्वस्थ खान-पान और सक्रिय जीवनशैली के बारे में निर्देशित कल्पना
- खान-पान और व्यायाम से जुड़ी दैनिक आदतों और प्रेरणा पर ध्यान केंद्रित करना
- शांत पृष्ठभूमि संगीत और प्रकृति की ध्वनियाँ
- ऐप डाउनलोड करने के बाद ऑफ़लाइन ऑडियो सुनना
एक बार अनलॉक करने पर उपलब्ध सुनने की सेटिंग्स:
- बाइनॉरल बीट्स के साथ वैकल्पिक हिप्नोटिक बूस्टर
- आवाज़, पृष्ठभूमि और हिप्नोटिक बूस्टर के लिए अलग-अलग वॉल्यूम नियंत्रण
- सोने से पहले सुनने के लिए 'अवेकन एट एंड' विकल्प को बंद किया जा सकता है
- सत्र दोहराना या लूप करना
- वॉइस सत्र समाप्त होने के बाद भी पृष्ठभूमि ध्वनियाँ जारी रखना
कुछ समय निकालें जब आप आराम कर सकें और ऑडियो पर ध्यान दे सकें। उन आदतों की कल्पना करें जिन्हें आप अपनाना चाहते हैं, फिर अपने दिन में एक ऐसा कदम सोचें जिसे आप आसानी से उठा सकें। वजन प्रबंधन व्यक्तिगत मामला है, और ऑडियो सुनने से वजन कम होने की गारंटी नहीं है।
ऐप डिफ़ॉल्ट सुनने की सेटिंग्स के साथ मुफ़्त में उपलब्ध है। एक बार इन-ऐप खरीदारी करने पर इन सेटिंग्स में बदलाव किए जा सकते हैं। सर्फ सिटी ऐप्स के प्रत्येक सम्मोहन ऐप की अपनी खरीदारी होती है; खरीदारी को अलग-अलग ऐप्स पर साझा नहीं किया जा सकता है।
सर्फ सिटी ऐप्स के बारे में
सर्फ सिटी ऐप्स शांत रहने, आराम करने, ध्यान केंद्रित करने, आत्मविश्वास बढ़ाने और रोज़मर्रा की आदतों के लिए ऑडियो ऐप्स बनाती है। यह ऐप वज़न घटाने की प्रेरणा, स्वस्थ खान-पान की आदतों और व्यायाम के साथ सकारात्मक संबंध बनाने पर केंद्रित है।
एक शांत जगह चुनें जहाँ आप सुरक्षित रूप से और बिना किसी रुकावट के सुन सकें। गाड़ी चलाते समय, मशीनरी चलाते समय या कोई भी ऐसा काम करते समय जिसमें आपका पूरा ध्यान ज़रूरी हो, इस ऐप का इस्तेमाल न करें।
सहायता के लिए संपर्क करें
http://support.surfcityapps.com
नियम और शर्तें
http://surfcityapps.com/terms
संदर्भ
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
अस्वीकरण
परिणाम चिकित्सकीय रूप से सिद्ध नहीं हैं। यह ऐप शिक्षा और सामान्य स्वास्थ्य के लिए है। यह कोई चिकित्सीय उपकरण नहीं है और इसका उद्देश्य किसी भी चिकित्सीय स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। यह जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। अपनी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। यदि आपको हृदय रोग, मनोदशा विकार, मिर्गी, या कोई मानसिक या तंत्रिका संबंधी समस्या है, तो इस ऐप का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
वजन घटाने के लिए सम्मोहन और सम्मोहन चिकित्सा, प्रेरणा और स्वस्थ खानपान की आदतों के लिए।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
14 सित॰ 2026