स्लीपगोची आपका एआई वेलनेस साथी है, जिसे स्वास्थ्य डेटा को व्यक्तिगत जानकारी, दैनिक मार्गदर्शन और स्वस्थ आदतों में बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
एआई स्लीप कोच अब उपलब्ध है, जो सरल और कारगर सुझावों के माध्यम से आपकी नींद और रिकवरी को बेहतर ढंग से समझने में आपकी मदद करता है।
स्लीपगोची किसी भी डिवाइस पर काम करता है और Apple Watch, Fitbit, Oura, WHOOP और Mi Band जैसे प्रमुख वियरेबल डिवाइस के साथ-साथ फ़ोन-आधारित ट्रैकिंग को भी सपोर्ट करता है।
इस अनुभव में एक डायनो गेम भी शामिल है, जहाँ आप रोज़ाना चेक इन कर सकते हैं, अपने डायनो साथी के साथ बातचीत कर सकते हैं और अपनी वेलनेस यात्रा को और भी मज़ेदार और आकर्षक बना सकते हैं।
यह इस तरह काम करता है:
1. अपनी वियरेबल डिवाइस को कनेक्ट करें या अपने फ़ोन का उपयोग करके अपनी नींद को ट्रैक करें।
2. अपनी नींद की दिनचर्या निर्धारित करें और बेहतर दैनिक आदतें बनाएं।
3. एआई स्लीप कोच से व्यक्तिगत जानकारी और मार्गदर्शन प्राप्त करें।
4. हर दिन चेक इन करें और समय के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें।
5. अपने डायनो साथी के साथ एक अधिक आकर्षक वेलनेस अनुभव का आनंद लें।
ध्यान दें: तकनीकी विवरण
- स्लीपागोची पहनने योग्य उपकरणों और फ़ोन आधारित नींद और स्वास्थ्य डेटा ट्रैकिंग का समर्थन करता है।
- Apple Health एकीकरण Apple Watch और iPhone आधारित डेटा समर्थन को सक्षम बनाता है।
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एआई वेलनेस साथी
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
26 अक्टू॰ 2026