Ryvox Workout Cards तुरंत रैंडम एक्सरसाइज रूटीन तैयार करता है और उन्हें साफ-सुथरे, गतिशील कार्ड के रूप में दिखाता है। हर सेशन में आपको नए मूवमेंट मिलते हैं, जिससे बिना किसी प्लानिंग के भी आपके वर्कआउट में विविधता बनी रहती है।
ऐप के केंद्र में एक बिल्ट-इन इंटरवल टाइमर है जो आपको एक्टिव और रेस्ट पीरियड के दौरान गाइड करता है। शुरू करने के लिए टैप करें, टाइमर को फॉलो करें और इंटरवल खत्म होने पर अगले कार्ड पर जाएं। किसी अकाउंट, सब्सक्रिप्शन या इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है — सब कुछ आपके डिवाइस पर लोकल रूप से चलता है।
कार्ड का व्यू सरल है: एक्सरसाइज का नाम, टारगेट एरिया और मूवमेंट का संक्षिप्त विवरण। जब भी आप अलग कॉम्बिनेशन चाहें, कार्ड को शफल कर सकते हैं। टाइमर को अपने पसंदीदा वर्क-टू-रेस्ट रेशियो के अनुसार एडजस्ट किया जा सकता है, चाहे आप छोटे सेशन पसंद करें या लंबे सेशन।
चार विजुअल थीम आपको लुक को पर्सनलाइज़ करने की सुविधा देते हैं — दो लाइट और दो डार्क ऑप्शन, जिनमें अलग-अलग कलर पैलेट हैं। अपने माहौल या मूड से मेल खाने वाला थीम चुनें।
पहले सेशन से पहले न तो साइन अप करना है और न ही कुछ कॉन्फ़िगर करना है। ऐप खोलें, शफल पर टैप करें और एक्सरसाइज शुरू करें।
वर्कआउट कार्ड्स को रैंडमली शफल करें और बिल्ट-इन इंटरवल टाइमर के साथ ट्रेनिंग करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
4 अक्टू॰ 2026