Reboo: alcohol moderation pet

मिलिए रीबू से, एक मिलनसार एक्सोलोटल जो आपको हर हफ्ते धीरे-धीरे शराब कम करने में मदद करता है।

रीबू शराब कम करने को एक ऐसी चीज़ बना देता है जिसका आप इंतज़ार करते हैं। एक लक्ष्य निर्धारित करें, कुछ ही सेकंड में अपने पेय पदार्थों का रिकॉर्ड रखें, और जैसे-जैसे आप बेहतर आदतें बनाते हैं, अपने छोटे दोस्त और उसके तालाब को बढ़ते हुए देखें।

एक ऐसी योजना जो आपके लिए उपयुक्त हो
• आज आप कैसे पीते हैं, इस बारे में कुछ आसान सवालों के जवाब दें
• अपना लक्ष्य और अपनी गति चुनें: स्थिर, तेज़ या सबसे तेज़
• एक आसान 6-हफ़्ते की योजना प्राप्त करें जो आपके साप्ताहिक पेय पदार्थों को धीरे-धीरे कम करती है
• क्या आप एक ब्रेक या शराब-मुक्त अवधि पसंद करते हैं? रीबू इसे भी सपोर्ट करता है

सेकंडों में लॉग इन करें
• बीयर, वाइन, स्पिरिट या कॉकटेल जोड़ने के लिए टैप करें
• अपना लक्ष्य देखें, आपने क्या आनंद लिया और इस सप्ताह क्या बचा है
• जिन दिनों आपने शराब नहीं पी है उन्हें चिह्नित करें और छूटे हुए दिनों की भरपाई करें
• कल के लिए एक सीमा निर्धारित करें जब आपकी कोई योजना हो

अपनी प्रगति देखें
• साप्ताहिक चार्ट दिखाते हैं कि आपने कितनी प्रगति की है
• कम शराब पीकर बचाए गए पैसों को ट्रैक करें
• साप्ताहिक सारांश आपकी उपलब्धियों का जश्न मनाता है और अगले सप्ताह की योजना बनाने में आपकी मदद करता है

एक पालतू जानवर जो आपके साथ बढ़ता है
• रीबू को अंडे से निकालें और उसे एक नाम दें
• हर बार चेक इन करने पर सिक्के कमाएँ
• रीबू के तालाब का निर्माण और अपग्रेड करें: एक आरामदायक घर, एक विलो का पेड़, एक लिली-पैड फ्लोट और भी बहुत कुछ
• अपने रिवॉर्ड ट्रैक के साथ आउटफिट और एक्सेसरीज़ अनलॉक करें, साथ ही मौसमी उपहार भी
• रीबू का घर आपके साथ दिन से शाम और रात में बदलता है घड़ी
• जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, आपका ऐप आइकन बदलता रहता है

बातचीत करें
• जब आप बाहर जाने की योजना बना रहे हों या कुछ पीने की तलब हो, तो रीबू से चैट करें
• अपनी सीमा में बने रहने के लिए व्यावहारिक सुझाव प्राप्त करें
• एआई चैट वैकल्पिक है और आपकी अनुमति से ही चालू होती है

छोटे-छोटे संकेत
• त्वरित चेक-इन के लिए होम स्क्रीन विजेट
• मैत्रीपूर्ण रिमाइंडर जिन्हें आप कभी भी बंद कर सकते हैं
• शांत अनुभव के लिए काम मोशन मोड

रीबू को रीफ्रेम द्वारा बनाया गया है, जो कम शराब पीने के लिए विज्ञान-आधारित रीफ्रेम कार्यक्रम बनाने वाली टीम है।

महत्वपूर्ण: रीबू एक स्वास्थ्य और आदत सुधार उपकरण है, न कि चिकित्सीय सलाह या उपचार। यदि आप प्रतिदिन बहुत अधिक शराब पीते हैं, तो अचानक बंद करना खतरनाक हो सकता है, इसलिए कृपया कम करने से पहले डॉक्टर से बात करें। यदि आप किसी संकट में हैं, तो अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर संपर्क करें।