Sanitas Coach

सैनिटास कोच एक मेडिकल ऐप है जो आपको अपने रक्तचाप को नियंत्रित करने और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने में सहायता करता है। सैनिटास कोच के साथ, आपके पास एक "डिजिटल कोच" होता है, जो आपके रक्तचाप को सही ढंग से मापने में आपकी मदद करता है और आपकी रीडिंग और प्रगति के आधार पर व्यक्तिगत सुझाव प्रदान करता है।

यह ऐप उच्च रक्तचाप के लिए चिकित्सा दिशानिर्देशों पर आधारित है और हनोवर मेडिकल स्कूल के चिकित्सकों के सहयोग से इसका और विकास किया जा रहा है।

सैनिटास कोच ऐप का उपयोग करने के लिए, आपको अपने रक्तचाप मॉनिटर की आवश्यकता होगी (माप सटीकता के लिए प्रमाणित रक्तचाप मॉनिटर की सूची: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete)।

सैनिटास कोच ऐप का उपयोग करने से पहले कृपया उपयोग के निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें:

www.sanitas-coach-app.com/ifu

ऐप तक पहुंच:

सैनिटास कोच के लिए पंजीकरण करने के लिए, आपको अपने सैनिटास स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी नंबर और अपनी जन्मतिथि की आवश्यकता होगी।

सैनिटास कोच आपकी सहायता कैसे करता है:

इंटरैक्टिव कोचिंग और फीडबैक
सैनिटास कोच ऐप का एक प्रमुख तत्व चैटबॉट लिवा के साथ इंटरैक्टिव कोचिंग है। यह डिजिटल चैटबॉट आपको दिशानिर्देशों के अनुरूप और व्यवस्थित तरीके से अपने रक्तचाप की रीडिंग दर्ज करने में मदद करता है, आपको माप और दवाओं की याद दिलाता है, और अनुशंसित कार्यों के लिए विशिष्ट सुझाव प्रदान करता है।

अपने डॉक्टर के साथ सहयोग
मान्यता प्राप्त प्रोटोकॉल के अनुसार विश्वसनीय रक्तचाप रीडिंग दर्ज करके, आप अपने डॉक्टर के लिए अपने रक्तचाप को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और आपका इलाज करने के लिए एक महत्वपूर्ण डेटा आधार प्रदान करते हैं। आप ऐप से किसी भी समय एक रिपोर्ट तैयार कर सकते हैं और इसे अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकते हैं।

पोषण, व्यायाम और विश्राम के लक्ष्य
आपको व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ एक स्वास्थ्य योजना मिलती है और आप Google Fit के साथ अपने कदमों को स्वचालित रूप से ट्रैक कर सकते हैं।

आकर्षक और विश्वसनीय जानकारी:

क्विज़ के उत्तर दें और आकर्षक ज्ञान पाठ और स्व-परीक्षण पूरे करें।

ऐप में क्या शामिल है:

आपका इंटरैक्टिव कोच
लिवा एक चैटबॉट है जो आपके दैनिक जीवन में आपका साथ देता है। वह आपसे इंटरैक्टिव चैट के माध्यम से प्रश्न पूछती है और आपकी ज़रूरतों के अनुसार आपके रक्तचाप की निगरानी करती है। वह आपको लक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रेरित करती है, मार्गदर्शन करती है और आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान करती है।

रक्तचाप निगरानी
लीवा आपके रक्तचाप की रीडिंग दर्ज करने में आपकी मदद करती है और आपको माप लेने की याद दिलाती है। आपकी रीडिंग के आधार पर, लीवा सुझाव देती है। आप अपने लॉग और चार्ट को किसी भी समय पीडीएफ के रूप में निर्यात और साझा कर सकते हैं।

दवा प्रबंधन
लीवा आपकी दवा के सेवन की नियमितता पर साप्ताहिक प्रतिक्रिया देती है और आपके साथ मिलकर दवा को अधिक नियमित रूप से लेने की रणनीतियाँ विकसित करती है।

रक्त शर्करा लॉग
यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है, तो लीवा आपको रक्त शर्करा लॉग रखने में मदद करती है।

नींद लॉग
लीवा आपको अपनी नींद के पैटर्न को बेहतर ढंग से समझने के लिए नींद लॉग रखने में मदद करती है। वह नींद की कमी के दौरान आपको फिर से सोने में भी सहायता करती है।

व्यक्तिगत स्वस्थ जीवनशैली योजना
आपको पोषण, व्यायाम और विश्राम के लिए व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजना प्राप्त होती है।

रोमांचक और विश्वसनीय जानकारी
रक्तचाप, रक्त शर्करा, सही मापन विधियों और नींद से संबंधित सुझाव और मजेदार प्रश्नोत्तरी आपको उपयोगी जानकारी प्रदान करते हैं और आपको आत्मविश्वास के साथ अपनी स्थिति का प्रबंधन करने में सक्षम बनाते हैं।

सैनिटास कोच ऐप के पीछे कौन है?
पाथमेट टेक्नोलॉजीज इस ऐप की निर्माता, संचालक और वितरक है। सैनिटास कोच, पाथमेट कोच का नाम है, जो एक श्रेणी IIa चिकित्सा उपकरण है।