Manoa

मनोआ मेडिकल ऐप आपको रक्तचाप नियंत्रित करने और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने में सहायता करता है। मनोआ के साथ, आपके पास एक "डिजिटल कोच" है जो आपके रक्तचाप को सही ढंग से मापने में आपकी मदद करता है और आपकी रीडिंग और प्रगति के आधार पर व्यक्तिगत सुझाव प्रदान करता है।

मनोआ को जर्मन हाइपरटेंशन लीग द्वारा प्रमाणित किया गया है। यह ऐप उच्च रक्तचाप के लिए चिकित्सा दिशानिर्देशों पर आधारित है और हनोवर मेडिकल स्कूल के चिकित्सकों के सहयोग से इसका और विकास किया जा रहा है।

मनोआ का उपयोग करने के लिए, आपको अपने स्वयं के रक्तचाप मॉनिटर की आवश्यकता होगी (प्रमाणित रक्तचाप मॉनिटर की सूची: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete)।

मनोआ का उपयोग करने से पहले कृपया उपयोग के निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें:

www.manoa.app/ifu

ऐप तक पहुंच:

जर्मनी: निजी बीमा वाले उपयोगकर्ता अपना एक्सेस कोड दर्ज करें; वैधानिक स्वास्थ्य बीमा वाले उपयोगकर्ता ऐप में अपने स्वास्थ्य बीमा प्रदाता का चयन करें और अपनी भागीदारी की पुष्टि करें। मनोआ का समर्थन करने वाली स्वास्थ्य बीमा कंपनियों और प्रदाताओं का अवलोकन यहां पाया जा सकता है: www.manoa.app।

स्विट्जरलैंड: मनोआ का उपयोग करने के लिए आपको एक एक्सेस कोड की आवश्यकता होगी। मनोआ को सपोर्ट करने वाली स्वास्थ्य बीमा कंपनियों की जानकारी आप यहां पा सकते हैं: www.manoa.app

मनोआ आपकी सहायता कैसे करता है:

इंटरैक्टिव कोचिंग और फीडबैक
मनोआ आपको दिशानिर्देशों के अनुरूप और व्यवस्थित तरीके से अपने रक्तचाप के मापों को दर्ज करने में मदद करता है, मापों और दवाओं की याद दिलाता है, और अनुशंसित कार्यों के लिए विशिष्ट सुझाव देता है।

अपने डॉक्टर के साथ सहयोग
मान्यता प्राप्त प्रोटोकॉल के अनुसार विश्वसनीय रक्तचाप मापों को दर्ज करके, आप अपने डॉक्टर के लिए अपने रक्तचाप को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और आपका इलाज करने के लिए एक महत्वपूर्ण डेटा आधार प्रदान करते हैं। आप ऐप से किसी भी समय एक रिपोर्ट तैयार कर सकते हैं और इसे अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकते हैं।

पोषण, व्यायाम और विश्राम के लक्ष्य
आपको व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ एक स्वास्थ्य योजना मिलती है और आप Google Fit के साथ अपने कदमों को स्वचालित रूप से ट्रैक कर सकते हैं।

आकर्षक और विश्वसनीय जानकारी:
क्विज़ के उत्तर दें और आकर्षक ज्ञान पाठ और स्व-परीक्षण पूरे करें।

ऐप में क्या है:

आपका इंटरैक्टिव कोच
मनोआ एक चैटबॉट है जो आपके दैनिक जीवन में आपका साथ देती है। वह आपसे इंटरैक्टिव चैट के माध्यम से प्रश्न पूछती है और आपकी ज़रूरतों के अनुसार आपके रक्तचाप की निगरानी करती है। वह आपको लक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रेरित करती है, आपका मार्गदर्शन करती है और आपके स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करती है।

रक्तचाप निगरानी
मनोआ आपके रक्तचाप के मापों को रिकॉर्ड करने में आपकी मदद करती है और आपको माप लेने की याद दिलाती है। आपके मापों के आधार पर, मनोआ सुझाव देती है। आप अपने लॉग और चार्ट को कभी भी पीडीएफ के रूप में निर्यात और साझा कर सकते हैं।

दवा प्रबंधन
मनोआ आपकी दवा के सेवन की नियमितता पर साप्ताहिक प्रतिक्रिया देती है और नियमित रूप से दवा लेने की रणनीतियाँ विकसित करने में आपके साथ काम करती है।

रक्त शर्करा लॉग
यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है, तो मनोआ आपको रक्त शर्करा लॉग रखने में मदद करती है।

नींद लॉग
मनोआ आपको अपने नींद के पैटर्न को बेहतर ढंग से समझने के लिए नींद लॉग रखने में मदद करती है। नींद की कमी के दौरान आपको फिर से सोने में भी सहायता करती है।

व्यक्तिगत स्वस्थ जीवनशैली योजना
आपको पोषण, व्यायाम और विश्राम के लिए व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजना मिलती है।

रोचक और विश्वसनीय जानकारी

रक्तचाप, रक्त शर्करा, सही मापन विधियों और नींद से संबंधित सुझाव और मजेदार प्रश्नोत्तरी आपको उपयोगी जानकारी प्रदान करते हैं और आपको आत्मविश्वास के साथ अपनी स्थिति का प्रबंधन करने में सक्षम बनाते हैं।

मनोआ के पीछे कौन है?
ऐप का निर्माता, संचालक और वितरक पाथमेट टेक्नोलॉजीज है। मनोआ, पाथमेट कोच का नाम है, जो एक श्रेणी IIa चिकित्सा उपकरण है।