рдЬрдм рджреИрдирд┐рдХ рдСрдбрд┐рдЯ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдмрд╛рдд рдЖрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдкреЗрдкрд░ рдЪреЗрдХрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдПрдХ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдХрд╛рд░рдЧрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, MeazureUp рдиреЗ DailyChex рдмрдирд╛рдпрд╛ рд╣реИред рдЗрди-рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдирдХреА рджреИрдирд┐рдХ рд▓реЙрдЧрдмреБрдХ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рд╕рдВрднрд╡ рдЕрдиреБрднрд╡ рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рди рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛ред рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рд╕реНрдерд╛рди рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдХрдИ рдЗрдХрд╛рдЗрдпреЛрдВ рд╡рд╛рд▓реА рдПрдХ рд╢реНрд░реГрдВрдЦрд▓рд╛, рдпрд╣ рдЯреВрд▓ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдордп рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдЪреЗрдХрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдХрд╛рдЧрдЬ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп, рдбреЗрд▓реАрдЪреЗрдХреНрд╕ рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХрд┐рд╕реА рднреА рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдлреЛрди рдпрд╛ рдЯреИрдмрд▓реЗрдЯ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рд╣реА рд╕рдордп рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдХрдИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдХреБрдЫ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдСрдбрд┐рдЯ рдЗрд╕ рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ, рдУрдкрдирд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдХреНрд▓реЛрдЬрд┐рдВрдЧ рдЪреЗрдХрд▓рд┐рд╕реНрдЯ, рд╣реЗрд▓реНрде / рд╕реЗрдлреНрдЯреА рдЪреЗрдХ, рдПрдЪрдПрд╕реАрд╕реАрдкреА рдЪреЗрдХ, рдЯреЗрдореНрдкрд░реЗрдЪрд░ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдЪреЗрдХ, рдореИрдиреЗрдЬрд░ рд▓реЙрдЧрдмреБрдХ рдФрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд▓рд╛рдЗрди рдЪреЗрдХред рдпрд╣ рдбреЗрд▓реАрдЪреЗрдХреНрд╕ рдПрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рд╣реИред
рдбреЗрд▓реАрдЪреЗрдХреНрд╕ рдХреА рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:
-рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд╣рд╛рдВ/рдирд╣реАрдВ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ
-рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рддрд╛рдкрдорд╛рди рдЬрд╛рдВрдЪ
-рдХреНрд▓рд╛рдЙрдб-рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣рдг, рдЬрдм рддрдХ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реЛ рддрдм рддрдХ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
-рдХреВрдкрд░ рдПрдЯрдХрд┐рдВрд╕ рдФрд░ рдерд░реНрдореЛрд╡рд░реНрдХреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреНрд▓реВрдЯреВрде рдПрдХреАрдХрд░рдг
-рдПрдХ рд╣реА рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рдбреИрд╢рдмреЛрд░реНрдб рд╕реЗ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЪреЗрдХрд▓рд┐рд╕реНрдЯ, рд╕рдордп, рд╕реНрдЯреЛрд░ рдФрд░ рдкреВрд░реЗ рд╕рдВрдЧрдарди рдореЗрдВ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░реЗрдВ
- рджреИрдирд┐рдХ рд▓реЙрдЧ рдореЗрдВ рдлрд╝реЛрдЯреЛ рдФрд░ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
- рдЯрд┐рдкреНрдкрдгрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдп рдпреЛрдЬрдирд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЕрдиреБрд╡рд░реНрддреА рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
рдПрдХ рдмрд╣реБ рдЗрдХрд╛рдИ рдХрдВрдкрдиреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдерд╛рди рдЪреЗрдХрд▓рд┐рд╕реНрдЯ, рдХрд╛рд░реНрдп, рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдкреНрд░рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ
рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ
28 рдЕрдХреНрдЯреВре░ 2026