लिम्वेक्स स्ट्रेच टाइमर एक निर्देशित स्ट्रेचिंग ऐप है, जिसे उन सभी लोगों के लिए बनाया गया है जो बिना किसी सदस्यता, खाते या इंटरनेट कनेक्शन की झंझट के एक व्यवस्थित लचीलापन अभ्यास चाहते हैं।
प्रत्येक सत्र आपको व्यायाम कार्डों की एक श्रृंखला के माध्यम से एक-एक करके आसन करने में मदद करता है। प्रत्येक स्ट्रेच के लिए एक एनिमेटेड उलटी गिनती टाइमर चलता है, जिससे आपको हमेशा पता रहता है कि आसन को कितनी देर तक धारण करना है। प्रत्येक आसन के साथ स्पष्ट लिखित निर्देश दिए गए हैं, इसलिए आपको कोई अनुमान लगाने की आवश्यकता नहीं है।
ऐप में सामान्य मांसपेशी समूहों और लचीलेपन के लक्ष्यों को कवर करने वाले पूर्वनिर्मित अभ्यासों का एक सेट शामिल है। एक दृश्य प्रगति संकेतक दिखाता है कि आप वर्तमान सत्र में कहाँ हैं, ताकि आप अपनी गति को नियंत्रित कर सकें और बिना अपना ध्यान भंग किए यह देख सकें कि कितना शेष है।
सब कुछ आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से चलता है। लॉगिन की आवश्यकता नहीं, कोई डेटा कहीं नहीं भेजा जाता, कोई बैकएंड नहीं। अपनी पसंद या दिन के समय के अनुसार कई रंग थीम में से चुनें - दो हल्के और दो गहरे। पहले लॉन्च के समय एक ऑनबोर्डिंग प्रक्रिया दो छोटी स्क्रीन में मुख्य अवधारणाओं का परिचय देती है, और आप इसे सेटिंग्स से कभी भी देख सकते हैं।
ऐप में पहले लॉन्च के समय एक ऑनबोर्डिंग प्रक्रिया दी गई है जो मुख्य अवधारणाओं को दर्शाती है। सेटिंग्स आपको अपनी पसंद का दिनांक और समय प्रारूप चुनने, लॉन्च होने पर डिफ़ॉल्ट स्क्रीन सेट करने और अपनी डिस्प्ले भाषा चुनने की सुविधा भी देती हैं। इसका इंटरफ़ेस साफ-सुथरा और ध्यान भटकाने वाली चीजों से मुक्त है, जिसमें इमोजी या अनावश्यक सजावट के बजाय आइकन और टाइपोग्राफी का उपयोग किया गया है।
एनिमेटेड टाइमर और चरण-दर-चरण आसन कार्ड के साथ निर्देशित स्ट्रेचिंग रूटीन।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
23 सित॰ 2026