अपने भोजन की तस्वीर लें। कैलोरी देखें।
एक तस्वीर लें। CalSimple कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का अनुमान लगाता है, इसमें शामिल सभी सामग्री दिखाता है, और आपको सरल शब्दों में कुछ भी ठीक करने की सुविधा देता है। बची हुई कैलोरी स्क्रीन पर सबसे बड़ी संख्या में दिखाई देती है, इसलिए आपको हमेशा पता रहेगा कि आज कितना बचा है।
तस्वीर लें, जांचें, ठीक करें
• अपनी प्लेट की तस्वीर लें: कैमरा तुरंत बंद हो जाता है और आपके खाते समय पृष्ठभूमि में आपके भोजन का विश्लेषण होता रहता है।
• देखें कि क्या-क्या गिना गया: कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा, साथ ही प्रत्येक सामग्री और उसकी मात्रा, जिसमें ड्रेसिंग और तेल भी शामिल हैं जिन्हें गिनना अक्सर मुश्किल होता है।
एक वाक्य में इसे ठीक करें: "क्रूटन नहीं, ड्रेसिंग आधी" टाइप करें और संख्याएं अपडेट हो जाएंगी। या आप स्वयं किसी भी संख्या को संपादित कर सकते हैं।
लॉग करने के अन्य तरीके
• पैकेटबंद भोजन के लिए बारकोड या पोषण लेबल स्कैन करें।
फोटो नहीं है? बस बताएं कि आपने क्या खाया।
• उन खाद्य पदार्थों को सहेजें जिन्हें आप अक्सर खाते हैं और एक टैप में उन्हें फिर से लॉग करें।
• एक ही टैप में पानी की खपत दर्ज करें, साथ ही दैनिक लक्ष्य भी निर्धारित करें।
• अपने वर्कआउट को रिकॉर्ड करें और देखें कि आपने कितनी कैलोरी बर्न की हैं।
एक ऐसी योजना जो आपके लिए उपयुक्त हो
• अपने शरीर, लक्ष्य और गति के बारे में एक छोटी सी क्विज़ का उत्तर दें और दैनिक कैलोरी, मैक्रो और पानी के लक्ष्य प्राप्त करें। आप जब चाहें इनमें से किसी को भी बदल सकते हैं।
• अपना वज़न रिकॉर्ड करें और इसे अपनी योजना के बगल में देखें। एक पंक्ति आपको बताएगी कि आप लक्ष्य से आगे हैं या पीछे, और आपको कितना खाना चाहिए ताकि आप लक्ष्य तक पहुँच सकें।
• अपनी लगातार चलने वाली गतिविधि को जारी रखें, रास्ते में मेडल अर्जित करें, और देखें कि वैश्विक और देश के लीडरबोर्ड पर आपकी गतिविधि किस स्थान पर है।
आपके एंड्रॉइड फोन के साथ काम करता है
• हेल्थ कनेक्ट: हेल्थ कनेक्ट में भोजन, वज़न, वर्कआउट और पानी को सेव करें, और अपने कदमों और बर्न की गई कैलोरी को देखें।
• होम स्क्रीन विजेट बची हुई कैलोरी दिखाते हैं और एक टैप में कैमरा खोलते हैं।
• स्कैन फ़ूड टाइल को क्विक सेटिंग्स में जोड़ें, या भोजन को स्कैन करने या पानी को रिकॉर्ड करने के लिए ऐप आइकन को टच करके रखें।
• खाने के समय, पानी पीने के लिए और वजन मापने के लिए दोस्ताना रिमाइंडर, अगर आपने पहले ही लॉग इन कर लिया है तो ये रिमाइंडर नहीं मिलेंगे।
• Google से साइन इन करें, ताकि आपका लॉग आपके अकाउंट में सेव हो जाए।
• डार्क मोड।
सरलता का उद्देश्य
कोई सोशल फीड, मील प्लान, कोचिंग चैटबॉट या अंतहीन फूड डेटाबेस स्क्रॉलिंग नहीं। CalSimple का एक ही काम है: आपने क्या खाया और कितना बचा है, यह दिखाना।
मुफ्त और प्रीमियम
CalSimple डाउनलोड करने के लिए मुफ्त है और इसमें हर दिन मुफ्त AI स्कैन शामिल हैं। मैन्युअल एंट्री, वजन लॉगिंग और आपके प्रोग्रेस चार्ट मुफ्त और असीमित हैं। CalSimple प्रीमियम आपको हर भोजन को स्कैन करने और सभी AI सुविधाओं को अनलॉक करने की सुविधा देता है:
• वार्षिक, 3 दिन के मुफ्त ट्रायल के साथ शुरू
• मासिक
• आजीवन, एक बार भुगतान, नवीनीकरण की कोई आवश्यकता नहीं
खरीदने से पहले ऐप और Google Play पर कीमतें दिखाई जाती हैं। भुगतान आपके Google खाते से लिया जाता है। वार्षिक प्लान 3 दिन के निःशुल्क परीक्षण के साथ शुरू होता है, और परीक्षण अवधि समाप्त होने पर आपसे शुल्क लिया जाएगा, जब तक कि आप उससे पहले रद्द न कर दें। सदस्यता तब तक स्वतः नवीनीकृत होती रहेगी जब तक आप रद्द नहीं कर देते। Google Play ऐप में कभी भी रद्द करें: अपनी प्रोफ़ाइल तस्वीर पर टैप करें › भुगतान और सदस्यताएँ › सदस्यताएँ।
CalSimple एक ट्रैकिंग टूल है, चिकित्सीय सलाह नहीं। कैलोरी और पोषक तत्व अनुमानित हैं।
उपयोग की शर्तें: https://calsimple.app/terms
गोपनीयता नीति: https://calsimple.app/privacy
अपने भोजन की तस्वीर लें। कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा देखें और इसे सरल शब्दों में समझें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
31 अक्टू॰ 2026