Flux के साथ पीरियड, ओव्यूलेशन, फर्टाइल डेज़, मूड और लक्षण ट्रैक करें
Flux एक सरल और प्राइवेट पीरियड ट्रैकर व मासिक धर्म कैलेंडर है, जो आपको अपने साइकल और शरीर को बेहतर समझने में मदद करता है।
पीरियड, ओव्यूलेशन, फर्टाइल डेज़, मूड, लक्षण और साइकल हिस्ट्री को एक शांत और उपयोग में आसान ऐप में रिकॉर्ड करें।
Flux साइकल ट्रैकिंग, ओव्यूलेशन के अनुमान, AI आधारित इनसाइट्स, मूड ट्रैकिंग और लक्षणों की लॉगिंग को साथ लाता है—बिना उलझाने वाले चार्ट या परेशान करने वाले विज्ञापनों के।
चाहे आप पीरियड ट्रैक करना चाहती हों, गर्भधारण की योजना बना रही हों, प्रेगनेंसी ट्रैक करना चाहती हों या पेरिमेनोपॉज़ के बदलाव समझना चाहती हों, Flux हर चरण में आपके साथ है।
अपना लक्ष्य चुनें
अपनी मौजूदा जरूरत के अनुसार Flux चुनें:
- अपना पीरियड ट्रैक करें
- अपनी प्रेगनेंसी ट्रैक करें
- गर्भधारण की योजना बनाएँ
- पेरिमेनोपॉज़ ट्रैक करें
आप अपना लक्ष्य कभी भी बदल सकती हैं।
पीरियड ट्रैकर और मासिक धर्म कैलेंडर
Flux का रोज़ उपयोग करके:
- पीरियड और साइकल हिस्ट्री रिकॉर्ड करें
- अगले पीरियड का अनुमान पाएँ
- साइकल की लंबाई और अनियमित पीरियड ट्रैक करें
- ब्लीडिंग फ्लो और लक्षण दर्ज करें
- अपना निजी पीरियड कैलेंडर देखें
Flux साइकल ट्रैकिंग को आसान, तेज़ और तनाव-मुक्त बनाता है।
ओव्यूलेशन ट्रैकर और फर्टाइल डेज़
अपनी रिकॉर्ड की गई साइकल हिस्ट्री के आधार पर ओव्यूलेशन और फर्टाइल विंडो के अनुमान पाएँ।
Flux आपकी मदद करता है:
- ओव्यूलेशन के दिन का अनुमान लगाने में
- फर्टाइल डेज़ ट्रैक करने में
- फर्टिलिटी पैटर्न समझने में
- समय के साथ साइकल ट्रेंड देखने में
- गर्भधारण की बेहतर योजना बनाने में
नियमित रिकॉर्डिंग के साथ अनुमान आपकी साइकल हिस्ट्री के अनुसार अधिक व्यक्तिगत होते जाते हैं।
गर्भधारण की योजना और प्रेगनेंसी ट्रैकिंग
यदि आप गर्भधारण की कोशिश कर रही हैं, तो साइकल, ओव्यूलेशन और फर्टाइल डेज़ को एक ही जगह देखने के लिए Flux का उपयोग करें।
प्रेगनेंसी ट्रैकिंग का लक्ष्य चुनने पर Flux इस जीवन-चरण के अनुसार अनुभव को ढालता है। अपनी भावनाएँ, लक्षण, मूड और निजी नोट्स दर्ज करें।
पेरिमेनोपॉज़ ट्रैकिंग
पेरिमेनोपॉज़ के दौरान साइकल, मूड, नींद और ऊर्जा में बदलाव हो सकते हैं।
Flux में ट्रैक करें:
- अनियमित पीरियड
- साइकल की लंबाई में बदलाव
- लक्षण और मूड
- ऊर्जा और निजी नोट्स
- बार-बार दिखाई देने वाले पैटर्न
इससे पेरिमेनोपॉज़ और रजोनिवृत्ति की ओर बदलाव को बेहतर समझने में मदद मिलती है।
मूड और लक्षण ट्रैकर
रोज़ रिकॉर्ड करें:
- मूड में बदलाव
- शारीरिक लक्षण
- ऊर्जा का स्तर
- खाने की क्रेविंग
- नोट्स और ऑब्ज़र्वेशन
Flux लक्षणों, भावनाओं और मासिक चक्र के बीच पैटर्न समझने में मदद करता है।
AI आधारित साइकल इनसाइट्स
Flux आपकी ट्रैकिंग हिस्ट्री को सरल और उपयोगी इनसाइट्स में बदलता है।
समझें:
- बार-बार आने वाले लक्षण
- मूड पैटर्न
- साइकल में बदलाव
- ओव्यूलेशन और फर्टिलिटी ट्रेंड
कोई कठिन मेडिकल भाषा नहीं—सिर्फ स्पष्ट जानकारी, ताकि आप अपने शरीर को बेहतर समझें और कम चिंतित महसूस करें।
प्राइवेट, शांत और उपयोग में आसान
Flux चुनने के कारण:
- साफ और मिनिमल डिज़ाइन
- तेज़ डेली लॉगिंग
- प्राइवेट अनुभव
- परेशान करने वाले विज्ञापन नहीं
- सरल और दोस्ताना इंटरफ़ेस
- जीवन के अलग-अलग चरणों के लिए उपयोगी
पार्टनर के साथ शेयर करें
पार्टनर शेयरिंग से आपका पार्टनर साइकल, फर्टाइल विंडो और आने वाले पीरियड के बारे में जान सकता है, जिससे संवाद और समझ बेहतर होती है।
महत्वपूर्ण स्वास्थ्य अस्वीकरण
Flux केवल सामान्य वेलनेस और साइकल ट्रैकिंग के लिए है। Flux कोई मेडिकल डिवाइस नहीं है और किसी मेडिकल स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम नहीं करता।
साइकल, ओव्यूलेशन और फर्टाइल विंडो के अनुमान आपके दर्ज किए गए डेटा पर आधारित हैं और हर व्यक्ति के लिए सटीक नहीं हो सकते।
Flux को मेडिकल सलाह या गर्भनिरोधक विधि के रूप में उपयोग न करें। सलाह, निदान या उपचार के लिए हमेशा किसी योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करें।
Flux के साथ ट्रैकिंग शुरू करें
Flux डाउनलोड करें और स्मार्ट पीरियड ट्रैकर व ओव्यूलेशन कैलेंडर के साथ अपने साइकल को अधिक आत्मविश्वास और तैयारी के साथ समझें।
प्राइवेसी पॉलिसी - https://flux.canopas.com/privacy-policy
उपयोग की शर्तें - https://flux.canopas.com/terms-of-service
सवाल या फ़ीडबैक - contact@canopas.com
मासिक चक्र, ओव्यूलेशन, फर्टाइल डेज़, प्रेगनेंसी और पेरिमेनोपॉज़ ट्रैक करें
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
7 अक्टू॰ 2026