BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - אימונים מותאמים אישית

השיגו את גוף החלומות שלכם עם BeActiveTV - פלטפורמת האימונים שנוצרה על ידי אווה צ'ודקובסקה! רד במשקל, חטב את הגוף שלך, שפרו את הגמישות והפחיתו מתח עם תוכניות אימון מקוונות שתוכלו לבצע בנוחות בבית.

התאמנו עם הטובים ביותר - אווה צ'ודקובסקה וצוות המאמנים שלה ידריכו אתכם בתרגילים ואימונים יעילים, כולל אימוני כוח, אירובי, תרגילי בטן שטוחה, שרירי ישבן מוצקים וזרועות חטובות, כמו גם יוגה ושיעורי הרפיה מקוונים.

גישה ליותר מ-200 אימונים ותוכניות אימון

BeActiveTV מציעה למעלה מ-200 תוכניות אימון מקוונות - תמצאו את האימונים האייקוניים של אווה צ'ודקובסקה, אימונים מהירים בני 6 דקות ואימונים מיוחדים לשיפור הגמישות והכוח שלכם. גלו:

שריפת קלוריות אינטנסיבית (HIIT, טבטה, אימון אינטרוולים)

אימוני משקל גוף

מתיחות ופילאטיס

אימוני ניידות והכנה לפיצולים

שיעורי יוגה והרפיה לאיזון מנטלי

אימוני כוח לגברים

אימונים לנשים בהריון ולאמהות שחוזרות לכושר

מצאו את האימון המושלם עבורכם

לא בטוחים אילו תרגילים לבחור? השתמשו במסננים - בחרו רמת קושי, עצימות, משך זמן, קבוצות שרירים והציוד שברשותכם. כך תמצאו את האימון המושלם שיעזור לכם להגיע למטרות שלכם, בין אם מדובר בירידה יעילה במשקל, הצרת רגליים, עיצוב ישבן, מקסום שריפת קלוריות או בניית מסת שריר.

התאמנו עם תוכנית אימונים מותאמת אישית

רוצים לרדת במשקל, לרזות רגליים או לקבל בטן שטוחה? צרו תוכנית אימונים מותאמת אישית משלכם המבוססת על ההעדפות הייחודיות שלכם, או עקבו אחר מסלולי טרנספורמציה מוכחים. ספרו לנו כמה זמן יש לכם לאימונים, מהי עצימותכם המועדפת ואיזה ציוד יש לכם, ואנחנו נעצב את התוכנית המושלמת שתעזור לכם להשיג את התוצאות שחלמתם עליהן!

אין לכם Wi-Fi? הורידו אימונים במצב לא מקוון ועקבו אחר תוכנית האימונים שלכם בבית, בחופשה או בכל מקום שאתם נמצאים!

הצטרפו לאירועים חיים

לכו בעקבות מיליוני משתמשים שעברו שינוי, וחשו את הכוח של השגת מטרות יחד באתגרים שאורגנו על ידי אווה צ'ודקובסקה. התאמנו לצד משתתפים אחרים, שתפו את ההתקדמות שלכם ברשתות החברתיות, עקבו אחר הצלחות של אחרים וחשו את האנרגיה של אימון משותף.

עקבו אחר ההתקדמות שלכם

צפו במטרות שלכם הופכות למציאות על ידי מעקב אחר כל צעד קדימה! BeActiveTV מאפשר לכם לתכנן אימונים, לסקור את ההיסטוריה שלכם ולעקוב אחר ההישגים שלכם. מצאו אותו תחת "האימונים שלי" → "ההתקדמות שלי". עקבו אחר ההתקדמות שלכם כדי לראות כמה אתם קרובים לצורת החלומות שלכם - בין אם המטרה שלכם היא ירידה במשקל ושריפת קלוריות או שיפור הכושר הגופני שלכם.

רכישות בתוך האפליקציה:
חודש אחד - חידוש אוטומטי של המנוי, חיוב כל 30 יום
3 חודשים - חידוש אוטומטי של המנוי, חיוב כל 90 יום
נסו בחינם למשך 3 ימים!