Teamfit - Training im Team

רוצים להיות פעילים יותר, לשפר את בריאותכם ולבנות רוח צוות אמיתית?

עם Teamfit, תקבלו את האפליקציה שתומכת בכם ובצוות שלכם כל השנה - לא רק במהלך אתגרים. חבר הבריאות האישי שלכם מכיר אתכם, הצוות שלכם מדרבן אתכם, ועם משימות צוות, אירועים ונקודות אוטומטיות, תמיד יש סיבה להישאר במסלול. הורידו עכשיו והתחילו!

חבר הבריאות שלכם: אישי, פרואקטיבי, תמיד שם

Fips מלווה אתכם לאורך כל היום עם המלצות לפעילות גופנית, שגרות וטיפים לבריאות. בגרסת הבינה המלאכותית, הוא עונה על שאלותיכם בנוגע לפעילות גופנית, תזונה או לחץ ישירות בצ'אט.

מדדים חיוניים וצ'ק-אין: עקבו אחר ההתקדמות שלכם

עם סריקת הבריאות, אתם מודדים את קצב הלב והנשימה שלכם באמצעות סריקת פנים מהירה באמצעות מצלמת הסמארטפון שלכם - אין צורך בשעון חכם. בצ'ק-אין היומי, אתם עונים על שאלות בנוגע לרווחתכם, שינה ולחץ. מתוך כך, Teamfit מחשבת את גיל Teamfit האישי שלכם ואת ציון הרווחה שלכם לקבלת המלצות ממוקדות יותר.

נקודות, רצפים ותגים: מוטיבציה מתמשכת

בין אם מדובר בפעילות גופנית, טיפול מונע, מיינדפולנס או צ'ק-אין: צברו נקודות, צרו רצפים יומיים ושחררו תגים. ההתקדמות שלכם תמיד גלויה ב-Health Pass.

אירועי בריאות ומשימות צוות אוטומטיות

החברה שלכם יכולה להגדיר אירועים משלה (סמינרים מקוונים, ימי בריאות). הצוות שלכם מקבל גם משימות אוטומטיות באופן קבוע - החל מיעדי פעילות ועד רגעי מיינדפולנס. אלו שמשתתפים צוברים נקודות נוספות.

אתגרים ספורטיביים שבונים רוח צוות

התחרו נגד אחרים כצוות. אימונים ניתנים להתאמה אישית וניתן לייבא אותם דרך Garmin, Polar או Health Connect.

אפשרויות הכושר שלך:

ריצה, רכיבה על אופניים, אימוני סיבולת ו-HIIT

אימוני כוח, יוגה ותרגילי משקל גוף

תרגילי מדיטציה ומיינדפולנס

מחולל אימונים ליצירת אימונים משלך

היתרונות במבט חטוף:

חבר בריאות אישי מבוסס בינה מלאכותית במקום טיפים סטנדרטיים

סריקת בריאות, צ'ק-אין, גיל כושר קבוצתי וציון רווחה

נקודות, רצפים ותגים להתקדמות נראית לעין

משימות ואירועים קבוצתיים אוטומטיים לפעילות מתמשכת

חיזוק רוח הצוות והרווחה

הורדה ושימוש בתכונות הבסיסיות הן בחינם. תכונות נוספות אופציונליות זמינות באמצעות מנוי. המנוי מתחדש אוטומטית אלא אם כן הוא מבוטל לפחות 24 שעות לפני סוף התקופה הנוכחית בהגדרות החשבון שלך.

מדיניות פרטיות: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

תנאים והגבלות: https://www.teamfit.eu/de/agb

הערה חשובה: Teamfit אינו מכשיר רפואי ואינו מספק אבחונים או טיפולים רפואיים. כל התוכן מיועד למטרות מידע כללי ומוטיבציה בלבד. יש להתייעץ תמיד עם איש מקצוע רפואי מוסמך לקבלת ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול. במקרה חירום, יש להתקשר לשירותי חירום.