הישארו אחראים וספרו בקלות פחמימות ומקרו-ערכים עם Carb Manager! המשאב המועדף עליכם לניהול דרך אכילה בת קיימא ודלת פחמימות כדי להשיג את יעדי הבריאות שלכם. מקטוגניה ועד דלת פחמימות, פליאו, קרניבור ועוד, אנו עוזרים לכם ללכת מעבר לספירת מאקרו-ערכים וקלוריות כדי לעזור לכם להשיג בריאות מטבולית אידיאלית בעזרת מעקב המאקרו, מעקב החלבון ועוד!
קבלו את הכלים והמשאבים המדויקים שאתם צריכים כדי לאכול, לישון, להרגיש, להזדקן ולבצע את המיטב שלכם.
אם אתם מחפשים את אפליקציית דיאטת הקטוגניה מספר 1, דאגנו לכם עם מעקב פחמימות נטו בחינם, מעל 5,000 מתכונים, אתגרים חודשיים שידאגו לכם להיות אחראים, מעקב אחר צום לסירוגין, תוכניות ארוחות, מונה קלוריות, מעקב מאקרו ועוד הרבה יותר!
בין אם אתם חדשים לגמרי בדיאטות קטוגניות ודלות פחמימות, או שאתם מקצוענים ותיקים שנמאס להם להשתמש באפליקציית דיאטה גנרית או מונה קלוריות שלא תואמים לאופן שבו אתם אוכלים, אנו נרגשים לקבל את פניכם למשפחת CM ולמעקב הקטוגניה הייחודי שלנו!
מנהל הפחמימות הוא הרבה יותר ממחשבון מאקרו או מונה קלוריות קיטו. זהו אורח חיים. קהילה. ומחויבות לבריאותכם.
מעקב המזון שלנו הוא המתקדם ביותר בתעשייה, מה שמקל על רישום כל ארוחה תוך שניות. סרקו בקלות את הברקודים שלכם כדי לעקוב אחר מאקרו תוך שניות.
לא תהיה לכם בעיה להישאר בקטוזיס עם מחשבון המאקרו ומונה הפחמימות שלנו, שעוקבים אוטומטית אחר הפחמימות, השומן והחלבון שלכם, ועוזרים לכם להישאר במסלול עם התראות "חריגה מהמגבלה".
אבל אפילו יותר ממחשבון פחמימות, מנהל הפחמימות הוא היעד האחד שלכם לחיים בריא ודל פחמימות. ריכזנו מאמרים שנכתבו על ידי מומחים, פורומים, מתכונים, מתכנן ארוחות, מעקב אחר צום לסירוגין, קורס מזורז בסרטוני קיטו, קהילה עם אתגרים שבועיים שיעזרו לחברים לרדת במשקל יחד ועוד.
כאן לניהול סוכרת? אתם תאהבו את מונה הפחמימות הסוכרתי שלנו, שאלפי משתמשים סומכים עליו לניהול פחמימות ומקרו. עקבו אחר סוכר בדם, קטונים ופחמימות נטו.
מוכנים לנסות צום לסירוגין או צום לסירוגין? נסו את אפליקציית הצום המובנית שלנו כדי לעקוב אחר זמני צום וחלונות אכילה ולהמחיש את ההשפעה על יעדי המשקל שלכם בעזרת הגרפים האינטואיטיביים שלנו ומעקב המזון.
תכונות ליבה של מעקב הדיאטה שלנו
• מעקב מזון קל לשימוש
• מחשבון קטו: עקבו אחר פחמימות נטו, מאקרו ועוד בעזרת מעקב המזון הקטו שלנו
• מחשבון מאקרו: עקבו אחר פחמימות, שומנים וחלבונים.
• מונה קלוריות: השתמשו במעקב הקלוריות שלנו כדי לקבוע יעד המבוסס על משקל גוף ומטרות.
• מעקב תזונה: חפשו מעל מיליון מזונות בעזרת מונה הפחמימות הקטו והמאקרו הקל שלנו, כולל פחמימות נטו ואלכוהולי סוכר
• רישום מים: שמרו על שתייה מרובה!
• רישום אימונים: רישום אימונים ותרגילים, כולל אימוני אירובי ומשקולות
• ניהול משקל: מדידה ורשימת ירידה במשקל ו-BMI
• פרטי תזונה: פחמימות סך ונטו, שומן, קלוריות, מעקב אחר חלבונים, מעקב אחר סיבים, עומס גליקמי ועוד
התחברו עם חברים או הצטרפו לקהילה שלנו כדי לשתף התקדמות ולהישאר אחראים
• למדו עם מאמרים בלעדיים בנושאים כמו שפעת קטו, IF ו-OMAD, דיאטות דלות פחמימות שונות והישארו מעודכנים בחדשות ובמחקרי בריאות אחרונים.
קחו את זה לשלב הבא עם פרימיום
למעקב המאקרו האולטימטיבי של דל פחמימות וקטו, בדקו את CM Premium!
• 5,000+ מתכוני קטו (עם מאות נוספים בכל חודש!)
• מעקב מזון ללא הגבלה, מחשבון מאקרו ומונה קטו
• מעקב אחר סוכרת: עקוב אחר גלוקוז בדם, קטונים ואינסולין לארוחות. מונה פחמימות לסוכרת כלול!
• אפליקציית צום: גלו את צום לסירוגין או OMAD עם כלי הצום הקלים שלנו!
• תכונות של ספירת פחמימות מובנות במעקב הדיאטה הקטוגית החזק שלנו
• דוחות מתקדמים: רצפים, ניתוח ארוחות, קורלציות, מדדי ביצועים, תחזיות וניתוח מאקרו
• מדדי בריאות מקיפים: צרף תרשים וקבע יעדים עבור יותר מ-30 רכיבי תזונה ומדדי בריאות חיוניים
• חבר מכשירי כושר כדי לספור צעדים יומיים (הערה: איננו אוספים פרטי מהירות או עצימות).
• קבוצות פרטיות למשפחה, חברים, לקוחות או עוקבים ברשתות חברתיות
מעקב מאקרו דל פחמימות וקטו עם מונה פחמימות נטו, יומן מזון, מתכונים וצום
עדכון אחרון בתאריך
26 באוק׳ 2026