Control: Kegel Coach Men

Control: Kegel Coach Men היא אפליקציית כושר חינוכית לרצפת האגן הגברית. בנו כוח, מודעות ושליטה בעזרת מפגשים מודרכים, מעקב אחר התקדמות ומאמרים שנלקחו ממחקר בריאות האגן שעבר ביקורת עמיתים.

מה בפנים
• תוכניות קיגל מודרכות ברמות מתחילים, בינוניים ומתקדמים
• מבחן בסיס הממליץ על תוכנית מותאמת אישית
• תזכורות יומיות, פסים ותרשימי התקדמות
• ספרייה של מאמרים חינוכיים על בריאות האגן הגברית
• רמזים קוליים, הפטיים וקוליים אופציונליים במהלך אימונים

CONTROL PRO - נדרשת רכישה בתוך האפליקציה
רוב המודולים, התוכניות והמאמרים הם חלק מ-Control Pro ודורשים מנוי בתשלום או רכישה חד פעמית כדי לפתוח. התוכנית החינמית כוללת את תוכנית המתחילים, אימון אחד ביום, תזכורת אחת וסטטיסטיקות בסיסיות. ללא רכישה פעילה של Pro לא תוכלו לגשת לתוכניות הבינוניות או המתקדמות, לספריית המאמרים המלאה, לאימונים ללא הגבלה או לתזכורות נוספות. המנויים מתחדשים אוטומטית עד לביטולם בהגדרות חשבון App Store שלכם. רכישה חד פעמית לכל החיים זמינה גם כן.

בסיס ראיות
התוכניות והרצועות הקליניות נלקחו ממקורות שעברו ביקורת עמיתים, כולל Dorey et al. 2005 (BJU Int), Pastore et al. 2014 (Ther Adv Urol), Faubion et al. 2012 (Mayo Clin Proc), סקירות Cochrane מאת Anderson et al. 2015 ו-Hay-Smith et al. 2011, והנחיות NHS לרצפת האגן. כל ציטוט מופיע באפליקציה תחת פרופיל › הפניות מדעיות, עם קישור ישיר לפרסום המקורי.

חשוב - הצהרת אחריות רפואית
אפליקציה זו מיועדת למטרות חינוכיות וכושר בלבד. היא אינה מכשיר רפואי ואינה מאבחנת, מטפלת, מרפאת או מונעת מחלה או מצב כלשהו. היא אינה תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. יש להתייעץ תמיד עם רופא או ספק שירותי בריאות מוסמך אחר בכל שאלה שיש לכם בנוגע למצב רפואי, ולפני קבלת החלטות רפואיות או תחילת תוכנית זו או כל תוכנית אחרת לטיפול ברצפת האגן - במיוחד אם יש לכם היסטוריה של בריחת שתן, כאבי אגן, ניתוח ערמונית, בקע או כל מצב אחר המשפיע על רצפת האגן. הפסיקו להתאמן ופנו לרופא אם אתם חווים כאב, דימום או תסמינים שמחמירים.

פרטיות: https://control.surreel.studio/legal/privacy
תנאים: https://control.surreel.studio/legal/terms