Stress Test

לחץ הוא תגובה נורמלית לכל דרישה או איום. עם זאת, יותר מדי מתח במשך זמן רב מדי יכול להיות השפעות שליליות על הבריאות הנפשית והבריאות הגופנית שלך.

בדיקה זו תעזור לך לקבוע אם אתה מתמודד עם רמות סטרס רגילות, קלות, מתונות, חמורות או חמורות ביותר.

ניהול אפקטיבי של מתח יכול לעזור לך להיות מאושרים ובריאים יותר.