Confidence / Self-Esteem Test

הערכה עצמית מתארת ​​את תחושת הערך האישי הכוללת של האדם. ההערכה העצמית נוטה לעלות במהלך חייו של האדם ולהגיע לנקודת שפל במהלך גיל ההתבגרות.

הערכה עצמית גבוהה יכולה להוביל לבריאות והתנהגות טובה יותר, אבל הערכה עצמית גבוהה מדי יכולה להוביל לנרקיסיזם.

הערכה עצמית נמוכה קשורה למגוון רחב של בעיות כמו דיכאון, חרדה והתמכרות לסמים.

Schmitt, D. P., & Allik, J. (2005). ניהול סימולטני של סולם ההערכה העצמית של רוזנברג ב-53 מדינות: חקר המאפיינים האוניברסליים והספציפיים לתרבות של הערכה עצמית גלובלית. Journal of Personality and Social Psychology, 89(4), 623.