Nord Pilates: Home Pilates

שדרגו את גופכם עם פילאטיס שמתאים לחיים שלכם

נורד פילאטיס היא אפליקציית פילאטיס וירידה במשקל ביתית הכל-באחד שנועדה להפוך את הכניסה לכושר לעדינה, יעילה ובת קיימא. קבלו תוכנית מותאמת אישית המשלבת פילאטיס המתמקד בשרירי הליבה עם תמיכה מאוזנת בארוחות - ועוזרת לכם לשפר את היציבה, לחזק את הגוף ולבנות ביטחון מבפנים ומבחוץ.

1. תוכנית מותאמת לגוף ולמטרות שלכם

בין אם אתם רוצים לחטב את שרירי הליבה, לרזות, לשפר גמישות או פשוט להרגיש חזקים יותר, נורד פילאטיס יוצרת תוכנית שמתאימה לרמה, ללוח הזמנים ולאורח החיים שלכם.
תיהנו משגרת פילאטיס ביתית מודרכת והדרכה תזונתית פשוטה שנועדה לתוצאות יציבות וברות קיימא - לא אימונים קיצוניים או דיאטות מגבילות. נורד פילאטיס עוזר לך:
לחזק את שרירי הליבה והיציבה בעזרת בלוקים ממוקדים של פילאטיס
לשפר את הניידות והגמישות באמצעות התקדמות עדינה

לתמוך בשינה טובה יותר, במצב רוח טוב יותר ורמות אנרגיה יומיומיות טובות יותר

2. לבנות הרגלים שנמשכים
נורד פילאטיס בנוי סביב פעולות יומיומיות קטנות שקל לחזור עליהן:
תזכורות עדינות לאימונים ששומרים אותך אחראי
אתגרי ניידות ויציבה לבניית עקביות
הדרכה שתעזור לך להישאר עקבי ללא לחץ
אתה לא רודף אחר שלמות - אתה בונה אורח חיים שמרגיש טוב.

3. פילאטיס ביתי שאתה באמת יכול להתמיד בו
התאמן מהבית - אין צורך בחדר כושר ובציוד.

אימוני פילאטיס קצרים ויעילים שמתאימים לכל יום
שגרות ידידותיות למתחילים בתוספת התקדמות ככל שאתה מתחזק
רצפים ממוקדים לחיטוב שרירי הבטן, הישבן, הרגליים והיציבה
עם למעלה מ-200 אימוני ותרגילי פילאטיס, תמיד יש משהו חדש לנסות תוך כדי ביצוע תוכנית ברורה.

4. תמיכה תזונתית פשוטה
בנוסף לתוכנית התנועה שלך, Nord Pilates מציע גישה פשוטה ומאוזנת למזון:
רעיונות לארוחות מותאמות אישית המבוססים על המטרות שלך
מתכונים מאוזנים לתמיכה באנרגיה יציבה
הדרכה להימנעות מדיאטות קפדניות תוך כדי התקדמות
עם למעלה מ-2000 מתכונים בריאים, אכילה שתתמוך בתוצאות שלך הופכת לקלה.

5. מעקב חכם להתקדמות אמיתית
צפו בשינוי שלכם מתפתח עם מעקב מובנה:
צעדים ופעילות כללית
צריכת מים

התקדמות במשקל ובגוף
רצפי הרגלים ואבני דרך
Nord Pilates עוזר לך לראות מגמות לאורך זמן כדי שתוכל להתאים, להישאר מוטיבציה ולחגוג כל ניצחון.

למה אנשים אוהבים את NORD PILATES

ירידה עדינה במשקל ביתית ללא לחץ
אימוני פילאטיס קצרים וללא ציוד
שיפור יציבה, ניידות וביטחון
תוכניות פילאטיס וארוחות מותאמות אישית
הרגלים יומיומיים ואתגרי ניידות
הדרכה בסגנון מאמן כדי להישאר במסלול
הנתונים שלך, השליטה שלך

הנתונים האישיים שלך מוצפנים ומוגנים.
ניתן למחוק את חשבונך ואת כל הנתונים שלך בכל עת ישירות מתוך האפליקציה.

מחירי מנוי ותנאים

Nord Pilates מציעה תוכניות גמישות לחידוש אוטומטי.

תשלום וחידוש
ניתן להוריד ולהשתמש באפליקציה בחינם. גישה מתמשכת לכל התכונות דורשת מנוי. התשלום יחויב בחשבון Google Play שלך בעת אישור הרכישה. המנויים מתחדשים אוטומטית אלא אם כן הם מבוטלים לפחות 24 שעות לפני סיום התקופה הנוכחית. ניתן לנהל או לבטל את המנוי שלך בכל עת בהגדרות החשבון. המחירים חלים על לקוחות בארה"ב; תמחור בינלאומי עשוי להשתנות בהתאם למטבע.
לתמיכה או שאלות, צרו קשר בכתובת hello@nordpilates.app

מדיניות פרטיות: https://nordpilates.app/privacy
תנאי שימוש: https://nordpilates.app/terms

התחילו את מסע הפילאטיס שלכם עוד היום

הורידו את Nord Pilates וגלו כיצד תנועה עדינה, תזונה פשוטה והרגלים יומיומיים יכולים לעזור לכם לרדת במשקל, לחזק את שרירי הליבה ולשפר את היציבה - והכל בנוחות של ביתכם.