StepFit: Walk & Habit Builder

בנו הרגל הליכה, הליכה פשוטה אחת בכל פעם.
StepFit Daily Walk מקל עליכם להישאר פעילים בעזרת תוכניות הליכה פשוטות ומותאמות אישית שנועדו להתאים ליום שלכם. בין אם אתם רק מתחילים, קצרים בזמן, או מנסים ללכת באופן עקבי יותר, StepFit נותנת לכם תוכנית הליכה אחת ברורה בכל יום - כך שתמיד תדעו מה לעשות הלאה.
הליכות יומיות פשוטות של 7-20 דקות
אין תוכניות אימון מסובכות. StepFit נותנת לכם תוכנית הליכה יומית קצרה שלוקחת בדרך כלל רק 7-20 דקות. לכו בבית או בחוץ, בקצב שלכם, ללא צורך בציוד כושר.
תוכניות הליכה מותאמות אישית
ספרו ל-StepFit כמה אתם פעילים ומה בדרך כלל מפריע. ההליכה הראשונה שלכם מותאמת לרמת הפעילות הנוכחית שלכם, ותוכניות עתידיות מותאמות בהתאם להליכות שהשלמתם ולמשוב.

לאחר כל הליכה, פשוט ספרו לנו איך זה הרגיש:
• קל מדי
• בדיוק נכון
• קשה מדי
StepFit משתמשת במשוב שלכם כדי לעזור להתאים את משך ההליכה הקרוב ולשמור על שגרתכם ניתנת לניהול.
הליכות מודרכות
בצעו הליכה קלה בת שלושה שלבים עם:
• חימום
• הליכה
• קירור
ראו את הזמן שנותר לכם ואת ההתקדמות תוך כדי הליכה. צריכים להפסיק מוקדם? שמרו את ההתקדמות שלכם והמשיכו מאוחר יותר.
הלכו בבית או בחוץ
בחרו את ההגדרה שמתאימה לכם באותו יום. StepFit תומכת בהליכה בתוך הבית וגם בחוץ, כך שתוכלו להמשיך לנוע גם כאשר מזג האוויר, לוח הזמנים או המיקום משתנים.
בנו עקביות, לא לחץ
פספסתם יום? אתם לא צריכים להשלים הכל בבת אחת. StepFit נועד לעזור לכם להתחיל מחדש עם הליכה פשוטה ולהמשיך להתקדם.
הגדירו תזכורות יומיות כדי להפוך את ההליכה לחלק מהשגרה שלכם.
עקבו אחר התקדמות ההליכה שלכם
ראו כיצד הרגל ההליכה שלכם מתפתח לאורך זמן בעזרת:
• זמן הליכה יומי
• צעדים וקלוריות
• רצף הליכה נוכחי
• היסטוריית הליכה אחרונה
• התקדמות של 7 ימים
• לוח שנה להליכה
• דוחות שבועיים
• שיאים אישיים ותובנות התקדמות
7 הימים הראשונים שלכם בחינם
נסו את חוויית ההליכה הליבה של StepFit במשך 7 הימים הראשונים שלכם מבלי להזין פרטי תשלום. לאחר תקופת ההתחלה החינמית, נדרשת Premium כדי להמשיך ולקבל תוכניות הליכה יומיות חדשות.

StepFit Premium כולל תוכניות יומיות מתמשכות, תוכניות הליכה אדפטיביות, תמיכה קלה בהפעלה מחדש, היסטוריית הליכה מלאה, דוחות שבועיים ותובנות התקדמות נוספות.
הליכה פשוטה אחת. כל יום.
אינכם זקוקים לחדר כושר, אימונים מסובכים או שעות של זמן פנוי. התחילו עם הליכה אחת ניתנת לניהול עוד היום ובנו שגרה שתוכלו לשמור עליה.