בנה מיומנויות קליסטניקה מתקדמות עם תוכנית שנועדה לרמה, למטרות ולוח הזמנים הנוכחיים שלך.
נתיב ברור למיומנות הבאה שלך
Gravitix הופך תנועות מורכבות להתקדמות מעשית. עבוד לקראת עמידות ידיים, פלנש, קדמי, כפיפות שרירים, מושבי L, גב, דגל אנושי, סקוואטים ועוד.
השתלמות מותאמת אישית
ספר ל-Gravitix מה אתה יכול לעשות היום, בחר את מיומנויות היעד שלך והשלם הערכות מהירות. Gravitix משתמש בתשובות שלך כדי לבנות תוכנית אימונים מובנית סביב הימים שבהם אתה יכול להתאמן.
אימון אדפטיבי
• עקבו אחר אימונים ממוקדי מיומנות עם סטים ויעדים ברורים
• רישום חזרות, זמני המתנה, מאמץ וכאב משוב
• התאמת נפח האימון בהתאם למוכנות ולביצועים האחרונים
• קבלו הצעות להתקדמות כשתהיו מוכנים להתקדם
ראו מה עובד
• עקבו אחר אימונים, רצפים, הישגים ושיאים אישיים
• צפו במיקומכם הנוכחי בכל התקדמות מיומנות
• שמרו על שגרות ותוכניות יחד במערכת אימון אחת
התאמנו בבטחה
קליסטניקה כרוכה בסיכון לפציעה. Gravitix מספקת הדרכה חינוכית לאימון, לא ייעוץ רפואי. התאמנו במסגרת יכולתכם, השתמשו בציוד ובפיקוח מתאימים, עצרו אם אתם חשים כאב או סחרחורת, והתייעצו עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני תחילת תוכנית אימונים חדשה.
Gravitix Pro זמין באמצעות מנויים שבועיים ושנתיים. משתמשים זכאים יכולים לנסות את התוכנית השנתית בחינם למשך שבעה ימים. ייתכן שתוצעו גם רכישה חד פעמית לכל החיים. מחירים ותנאי חידוש מוצגים לפני הרכישה. נהלו או בטלו מנויים בהגדרות Google Play.
מדיניות פרטיות: https://gravitix.app/privacy-policy
מחיקת חשבון: https://gravitix.app/delete-account
תוכניות מותאמות אישית לעמידת ידיים, פלנש, מנוף קדמי ועוד
עדכון אחרון בתאריך
8 באוק׳ 2025