Habit Tracker & Day Counter

HabitTime הוא כלי למעקב הרגלים ומונה ימים המציג בדיוק כמה זמן עבר מאז הדברים החשובים - טובים או רעים.

עקבו אחר ההרגלים החיוביים שלכם, שגרות יומיומיות, הרגלים רעים, תאריכים חשובים ופעילויות חוזרות בעזרת טיימרים פשוטים שממשיכים לספור עד שתאפסו אותם.

בניגוד למעקב הרגלים יומי בסיסי, HabitTime לא רק שואל אם סימנתם משימה היום. הוא מציג את הזמן האמיתי מאז שכל הרגל או פעילות התרחשו לאחרונה, כולל ימים, שעות, דקות ושניות.

השתמשו ב-HabitTime כדי לענות על שאלה פשוטה אחת:

כמה זמן עבר מאז שעשיתי את זה לאחרונה?

הרגלים ושגרות טובים

עבור הרגלים שאתם רוצים לעשות באופן קבוע, נסו לשמור על הטיימר קצר. אפס את הטיימר בכל פעם שאתם משלימים את הפעילות וראו באיזו עקביות אתם חוזרים אליה.

השתמשו ב-HabitTime כמעקב אחר שגרות לפעילויות כגון:

🚶 הליכה ותנועה יומיומית
🏃 ריצה או ג'וגינג
💪 אימונים, כושר ואימוני חדר כושר
📚 קריאה ולימוד
📝 כתיבה ביומן
💊 נטילת תרופות
🦷 שימוש בחוט דנטלי וטיפולי שיניים
🧘 מתיחות, יוגה ומדיטציה
🌱 השקיית צמחים
🧼 ניקיון ושגרת בית
😴 שמירה על שגרת שינה בריאה
🔥 סאונה ואימוני בריאות

מעקב אחר הרגלים רעים

עבור הרגלים שתרצו להימנע מהם, נסו להשאיר את הטיימר פועל זמן רב ככל האפשר.

השתמשו ב-HabitTime כמעקב אחר הרגלים רעים כדי לספור את הימים מאז הסיגריה האחרונה, משקה אלכוהולי, רכישה מיותרת, גלילה לילית או הרגל לא רצוי אחר.

צפו ברצף שלכם גדל ושמרו רישום ברור של כל איפוס או החלקה. הטיימר שלכם נותן לכם תזכורת פשוטה וחזותית להתקדמות שכבר עשיתם.

מונה ימים ומעקב אחר ימים מאז

ניתן להשתמש ב-HabitTime גם כמעקב אחר ימים מאז, מעקב אחר ביצועים אחרונים ומעקב אחר תאריכים.

עקבו אחר:

📅 תאריכים ופגישות חשובות
🏠 ניקיון ומשימות בית
📵 ניקוי רעלים דיגיטלי ותקופות ללא מסכים
🚭 ימים ללא עישון
🍺 זמן ללא אלכוהול
💊 מנת התרופה האחרונה שלכם
✂️ תספורות וטיפוח אישי
🩺 תורים רפואיים, שיניים ובריאותיים
🚗 תחזוקה וסידורים חוזרים
✨ כל דבר שבו "מתי עשיתי את זה לאחרונה?" חשוב

טיימרים שמתאימים לחיים האמיתיים

לא כל הרגל צריך לקרות מדי יום.

חלק מהשגרות קורות כל כמה ימים. אחרות קורות שבועי, חודשי או רק בעת הצורך. HabitTime מאפשר לכל טיימר לפעול באופן טבעי, מבלי לכפות על חייכם רשימת בדיקה יומית נוקשה.

ראו את הזמן המדויק מאז הפעולה האחרונה שלכם והחליטו מתי הגיע הזמן לעשות זאת שוב.

היסטוריית הרגלים ורצפים

כל איפוס נשמר בהיסטוריה שלך, ועוזר לך להבין את הדפוסים שלך לאורך זמן.

סקור סשנים או רשימות קודמות, ראה מתי כל פעילות התרחשה והשווה את אורך הרצפים שלך. השתמש בהיסטוריה שלך כדי לבנות עקביות ללא תרשימים מסובכים, ציונים או מערכות תכנון.

צור עוקבים משלך

צור עוקבים מותאמים אישית להרגלים חיוביים, הרגלים רעים, שגרות, משימות חוזרות, פעילויות ותאריכים חשובים.

בחר שם, סמל, צבע וסוג מעקב עבור כל הרגל. הטיימרים שלך קלים לזיהוי ולעדכון בכל פעם שמשהו קורה.

ניתן להשתמש ב-HabitTime כ:

• עוקב הרגלים
• עוקב הרגלים רעים
• מונה ימים
• מונה רצפים ימים
• עוקב ימים מאז
• עוקב שגרות
• עוקב פעילויות
• עוקב תאריכים
• עוקב תרופות
• עוקב ניקיון
• עוקב אימונים
• עוקב התקדמות
• עוקב חיים אישיים

מעקב הרגלים פשוט

HabitTime מיועד לאנשים שרוצים מעקב שימושי אחר הרגלים מבלי לחשוב עליו יותר מדי.

אין לוחות זמנים מסובכים לתחזוקה ואין צורך להשלים את אותה רשימת בדיקה כל יום. פתחו את האפליקציה, ראו כמה זמן עבר ואפסו טיימר כאשר הפעילות מתרחשת.

צרו את המעקבים שלכם, עקבו אחר הרצפים שלכם ובנו עקביות איפוס אחר איפוס.