שלטו במסע שלכם בג'יו ג'יטסו ברזילאי עם FlowRoll, בן הלוויה החיוני לאימונים שעוצב על ידי מתרגלים, עבור מתרגלים. בין אם אתם חגורה לבנה שעושים את צעדיכם הראשונים או חגורה שחורה ותיקה שמשפרת את המשחק שלכם, FlowRoll עוזר לכם לעקוב, לנתח ולשפר את רפרטואר הטכניקות שלכם בג'יו ג'יטסו ברזילאי.
עקבו אחר ספריית הטכניקות שלכם
בנו את מסד הנתונים האישי שלכם של טכניקות ג'יו ג'יטסו בעזרת מערכת הסיווג האינטואיטיבית שלנו. ארגנו מהלכים לפי סוג (הגשה, סוויפ, מסירה, בריחה, הסרה, הגנה) ותגיות מותאמות אישית חכמות. הוסיפו הערות מפורטות, ספירת תרגילים ומדדי הצלחה לכל טכניקה, ויצרו מקור עזר מקיף שגדל עם המסע שלכם.
תיעוד אימונים
רשמו כל גלגול עם מעקב מפורט אחר אימונים. שימו לב אם אימנתם ג'י או לא, דרג את שביעות הרצון שלכם מכל אימון וקשרו את הטכניקות עליהן עבדתם. עקבו אחר ההתקדמות שלכם לאורך זמן וזהו דפוסים באימונים שלכם.
ניתוחים עוצמתיים
הדגימו את התפתחות הג'יו ג'יטסו שלכם בעזרת תרשימים וסטטיסטיקות מעמיקות. ראו אילו טכניקות אתם מתרגלים הכי הרבה, עקבו אחר תדירות האימונים שלכם, עקבו אחר מגמות שביעות רצון וזהו פערים במשחק שלכם. הניתוחים שלנו עוזרים לך לקבל החלטות מבוססות נתונים לגבי מיקוד האימונים שלך.
סינון וחיפוש חכמים
מצא במהירות כל טכניקה בספרייה שלך עם אפשרויות סינון מתקדמות. חפש לפי שם, קטגוריה, מיקום או הערות. סנן את אימוני האימונים שלך לפי תאריך, סוג או רמת שביעות רצון. לעולם אל תאבד את המעקב אחר הסריקה שהמאמן שלך הראה לפני שלושה חודשים.
תכונות עיקריות:
ייבוא חכם של טכניקות מהערות BJJ הקיימות שלך
מעקב מקיף אחר טכניקות עם קטגוריות ותנוחות
רישום אימונים מפורט עם דירוגי שביעות רצון
ניתוח ויזואלי ותרשימי התקדמות
חיפוש וסינון מתקדמים
עיצוב לא מקוון - הנתונים שלך נשארים במכשיר שלך
ממשק נקי ואינטואיטיבי שנועד לרישום מהיר
תמיכה באימוני GI וגם לא-GI
ייצוא הנתונים שלך בכל עת
נבנה עבור המזרנים
עם ממשק יעיל שנועד להזנה מהירה בין סיבובים, FlowRoll מאפשר לך בקלות לרשום טכניקות מיד לאחר השיעור בזמן שהן טריות בזיכרון שלך. מערכת דירוג הכוכבים הפשוטה מאפשרת לך לעקוב אחר אילו אימונים הרגישו נהדר ואילו דורשים עבודה. בין אם אתם מתכוננים לתחרות, מתקדמים דרך רמה מסוימת, או פשוט רוצים לזכור עוד מכל שיעור, FlowRoll הוא יומן האימונים הדיגיטלי שלכם. הפסיקו לשכוח טכניקות והתחילו לבנות את משחק ה-BJJ השלם שלכם.
הורידו את FlowRoll עוד היום וקחו שליטה על מסע הג'יו ג'יטסו הברזילאי שלכם!
תעדו טכניקות BJJ ואימונים + נתחו את האימונים שלכם.
עדכון אחרון בתאריך
9 בנוב׳ 2026