Diet Doctor — low-carb & keto

רוצה להגיע מהר יותר ליעדי הירידה והבריאות שלך? נסה את אפליקציית דיאט דוקטור!

מה תקבל את כל מה שאתה צריך כדי להצליח:
- תוכניות ארוחות מותאמות אישית: ספר לנו על המטרות שלך, ואנו נכין לך תוכנית ארוחות מותאמת אישית!*
- 1000+ מתכונים דלי פחמימות וקטו בחינם וטעימים.
- 130+ תכניות ארוחות שנבדקו על ידי רופא דיאטה עם מתכונים ומידע תזונתי שאתה יכול לסמוך עליהם - בגיבוי המומחים המובילים בעולם לדלי פחמימות וקטו.
- טיפים ומידע עדויות כך שהתשובות לשאלות שלך נמצאות במרחק קליק.
- מדריכים ויזואליים קלים לשימוש כך שתוכל לבדוק את ספירת הפחמימות ואחוזי החלבון של מזונות נפוצים.
- קהילה דינמית, תומכת, בתוך האפליקציה, בהנחיית צוות דיאט דוקטור, שבה אתה יכול להעלות שאלות, לקבל השראה, לחלוק מאבקים וניצחונות, ולבלות עם אחרים שעושים דיאטה דלת פחמימות.
- כלי פשוט לשימוש למעקב אחר משקל כדי לשרטט את ההתקדמות שלך.
- עם תוכניות הארוחות והמתכונים, בחר את מספר המנות הרצוי שלך ועשה עבורך את התכנון השבועי, המתכונים ורשימות הקניות שלך.*
- קניות קלות עם תכונת רשימת הקניות שלנו, שפועלת אפילו במצב לא מקוון.*
- היכולת לשמור את המתכונים האהובים עליך דלי פחמימות וקטו - הכל במקום אחד.*
- אפליקציה זו זמינה באנגלית, שוודית וספרדית.

* מצריך חברות דיאט דוקטור. עדיין לא חבר? הירשם לחודש ניסיון בחינם כדי להתחיל מיד.

למה דוקטור דיאטה?

דיאט דוקטור הוא אתר הקטו ודל הפחמימות מספר 1 בעולם. המטרה שלנו היא להעצים אנשים בכל מקום לחולל מהפכה בבריאותם על ידי הפיכת פחמימות דל וקטו לפשוטות.

הקפדה על קטו, בינוני או ליברלי דל פחמימות - אתה מחליט! אנחנו עושים את התכנון כדי שתוכלו להתמקד בבישול, באכילה ובהנאה מאוכל טעים ומזין.

מיליוני אנשים השתמשו באתר שלנו כדי לרדת במשקל, להפוך את הסוכרת מסוג 2 שלהם, לנרמל את לחץ הדם שלהם, או לשנות את חייהם לטובה בדרכים אחרות.

אם אתה מעוניין בפחמימות דל או קטו, אנו נעזור להפוך את המסע שלך לפשוט ומעורר השראה.

1000+ מתכונים דלי פחמימות וקטו
ארוחות בוקר מהירות, בראנץ' יוקרתי, מנות דשנות, חטיפים פשוטים וקינוחים מדהימים - כולם דלים בפחמימות! חפש מרכיב או סוג מנה, עיין במתכונים צמחוניים או ללא חלב, או חפור בקולקציות העונתיות שלנו כדי למצוא מועדפים חדשים. קניות במכולת קלות. כל שעליך לעשות הוא להוסיף את כל מרכיבי המתכון לרשימת הקניות שלך.

כלי לתכנון ארוחות
עם מנוי לרופא דיאט, יש לך גישה מלאה לאוסף שלנו של 130+ תכניות קטו ודלות פחמימות. כדי לחסוך לך זמן, רוב תוכניות הארוחות שלנו כוללות את ארוחת הערב של אתמול כשאריות לארוחת הצהריים למחרת. אם אתם מתרגלים צום לסירוגין, תוכלו להסיר בקלות ארוחה אחת או יותר. ואם אתה לא אוהב מתכון, אתה יכול להחליף כל ארוחה במתכון אחר - או ליצור תוכנית ארוחות משלך על ידי בחירה מתוך 1000+ המתכונים האחרים שלנו.

לְחַבֵּר
רוצה תמיכה וחברות כשאתה יוצא לדרך אכילה דלת פחמימות? קהילת האפליקציה המנוהלת שלנו נותנת לך מקום בטוח לבלות עם אחרים. לעולם לא תרגיש מבודד או לבד. עזרה, תמיכה, חברות ומוטיבציה הם פשוט במרחק קצר.

מדריכים ויזואליים
כמה פחמימות יש באגוזים האהובים עליך? מה אחוז החלבון של אותו חזה עוף או נתח דג? קל לקבל התייחסות מהירה ומדויקת עם המדריכים החזותיים שלנו לספירת הפחמימות ואחוזי החלבון של מגוון רחב של מזונות נפוצים.

מעקב אחר משקל
עם כל התמיכה והמתכונים הטעימים שלנו, תרצו לעקוב אחר התקדמות הירידה במשקל שלכם. אנחנו מקלים על זה עם כלי פשוט למעקב אחר משקל.

הורד את אפליקציית דיאט דוקטור כדי להתחיל את מסע הבריאות שלך היום עם כל מה שאתה צריך כדי לרדת במשקל ולשפר את הבריאות שלך עם דיאטת דלת פחמימות או קטו.

תנאי שימוש ומדיניות פרטיות: https://www.dietdoctor.com/terms

עשו לנו לייק בפייסבוק: http://www.facebook.com/TheDietDoctor/
עקבו אחרינו באינסטגרם: https://www.instagram.com/diet_doctor