CounselCat - AI Therapy

להקל על מתח, להפחית חרדה ולהרהר - באופן פרטי ובתנאים שלך

CounselCat הוא בן לוויה אישי שלך לצ'אט בריאות הנפש המופעל על ידי בינה מלאכותית, המבוסס על ראיונות מוטיבציוניים (MI) - גישה מוכחת מבוססת פסיכולוגיה שעוזרת לך לחקור את מחשבותיך, לבנות מודעות עצמית ולמצוא את המוטיבציה שלך לשינוי.

בין אם אתה מרגיש חרדה, מוצף, חסר מוטיבציה, או סתם צריך מישהו לדבר איתו, CounselCat מספק תמיכה סודית ומבוססת ראיות 24/7, ללא שיפוטיות, ללא הרשמה.

תכונות עיקריות:
- צ'אט בינה מלאכותית לרווחה רגשית: מעוצב סביב ראיונות מוטיבציוניים, המאפשר התבוננות עצמית ושינוי
- אנונימי ומאובטח לחלוטין: אין נתונים מאוחסנים, השיחות שלך נשארות פרטיות
- הדרכה מבוססת ראיות: משתמש בשיטות מוכחות מ-MI (ראיונות מוטיבציוניים) ופסיכולוגיה חיובית.
- יומן בריאות הנפש: השתמש בצ'אט שלנו ככלי להתבוננות עצמית ובדיקה יומית
- בן לוויה לבריאות הנפש 24/7: זמין תמיד - ללא רשימות המתנה, ללא שיפוטיות, ללא לחץ.

מושלם לרגעים כמו:
- תחושת חרדה, עצב או תשישות רגשית
- צורך בבדיקות יומיות לטיפול עצמי או זמן להרהור
- התמודדות עם בעיות במערכות יחסים או לחץ בעבודה/לימודים
- תרגול מיינדפולנס, הכרת תודה וויסות רגשי
- בניית הרגלי בריאות נפשית ובהירות

בין אם אתם מחפשים מרחב סודי לשיחה, כלי לניהול החרדה שלכם, או יומן בריאות נפש מודרך, CounselCat כאן כדי לעזור לכם להרגיש רגועים יותר ובשליטה רבה יותר.

הנפש שלכם ראויה לטיפול - התחילו את המסע שלכם עוד היום עם CounselCat.

תנאי שימוש: https://counselcat.com/terms_en.html
מדיניות פרטיות: https://counselcat.com/privacy_en.html