Quit Addiction - CraveBane

גמילה מהרגל לוקחת זמן. Addicted נותנת לך דרך לעקוב אחר הזמן הזה, ומשהו לעבוד לקראתו בכל יום.

בחר את ההרגלים שברצונך לשנות, עקוב אחר הרצפים שלך וצבר נקודות כוח רצון עבור הימים שבהם אתה דבק ביעדים שלך. השתמש בנקודות אלה כדי להילחם במפלצות המייצגות את ההתמכרויות שלך.

בין אם אתה רוצה להפסיק לעשן, להפסיק להשתמש בסיגריות אלקטרוניות, להפחית את השתייה או להקדיש פחות זמן להרגל שמשתלט על היום שלך, אתה יכול לעקוב אחר המטרות שלך במקום אחד.

הפוך את ההתקדמות שלך לגלויה

רצף התקדמות מראה עד כמה הגעת. ב-Addicted, ההתקדמות הזו גם עוזרת לך להתמודד עם מפלצות ולנצח בקרבות. זה מוסיף משחק לעבודה היומיומית של שינוי הרגל.

הייתה לך נסיגה? רשם אותה והמשיך. אתה יכול להיות כנה לגבי יום קשה מבלי לוותר על המטרה שלך.

מה אתם יכולים לעשות

• לעקוב אחר מספר התמכרויות או הרגלים בו זמנית
• לראות כמה זמן נשארתם במסלול
• לצבור נקודות כוח רצון עבור כל יום מוצלח
• להילחם במפלצות המייצגות את ההרגלים שאתם עובדים עליהם
• לקבוע מטרות וללכת בעקבות ההתקדמות שלכם לקראת אבני דרך
• לתעד הישנויות ולהתחיל לבנות את הרצף שלכם מחדש

בחרו מה אתם רוצים לשנות

השתמשו ב-Addicted כדי לעקוב אחר מטרות סביב עישון, אידוי, אלכוהול, הימורים, סוכר, פורנו או הרגלים אחרים שאתם רוצים להפחית או להפסיק.

ייתכן שאתם מתחילים היום. ייתכן שכבר יש לכם רצף שאתם גאים בו. כך או כך, Addicted נותן לכם מקום לבדוק, לראות את ההתקדמות שלכם ולעבוד לקראת אבן הדרך הבאה שלכם.

תנאים והגבלות: https://addicted.crxapplications.com/terms
מדיניות פרטיות: https://addicted.crxapplications.com/privacy