Calendário Menstrual Paula

פאולה: לוח שנה ומחזור ומעקב מחזור

השתמשו בפאולה כלוח שנה ואפליקציה למעקב אחר המחזור, התסמינים ואותות הגוף שלכם, הכל במקום אחד. צפו בהיסטוריית המחזור החודשי שלכם וראו הערכות למחזור הבא, לביוץ ולחלון הפוריות בהתבסס על הנתונים שתועדו.

לכל שלב

בחרו את המצב המתאים למצבכם הנוכחי:

• עקבו אחר המחזור והמחזור החודשי
• נסו להרות וצפו בחלון הפוריות הצפוי
• עקבו אחר ההריון משבוע לשבוע

מה ניתן לתעד

• מחזור, זרימה ונקודות כתמים
• טמפרטורת גוף בסיסית, ריר צוואר הרחם וצוואר הרחם
• שינה, מצב רוח, תסמינים, כאב ופעילות מינית
• בדיקות ביוץ והריון
• תרופות ושיטות למניעת הריון

לוח שנה, תזכורות ודוחות

צפו במחזורים הצפויים ובחלונות הפוריות שלכם בלוח השנה. הגדירו תזכורות לתרופות ולגלולות למניעת הריון. עיינו בהיסטוריית המחזור ובגרף שלכם, זהו דפוסי גוף ויצרו דוחות לשיתוף עם איש המקצוע בתחום הבריאות.

הערכות מותאמות אישית

פאולה מנתחת את הנתונים שאתם רושמים כדי לזהות דפוסים במחזור שלכם. ההערכות עשויות להשתנות עם הזמן ככל שתוסיפו מידע חדש. שינה, מחלות, תרופות ושינויים בשגרה יכולים להשפיע על אותות הגוף וסדירות המחזור.

הכירו את גופכם טוב יותר

גישה לתוכן מודרך על המחזור החודשי, פוריות, השיטה הסימפטו-תרמית ובריאות הרבייה. במהלך ההריון, עקבו אחר התפתחות התינוק משבוע לשבוע ותעדו סימנים חשובים.

סקר סיכון לתסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) מבוסס נתונים

שאלון בן תשע השאלות של פאולה משתמש במודל סיכון מבוסס נתונים, שפותח והוערך עם קבוצה רחבה של תשובות שדווחו על ידי עצמם ועבר בקרת איכות. הקבוצות השוו משתתפים שדיווחו על או בלי אבחנה קודמת של PCOS על ידי רופא. התוצאה היא הערכה אינפורמטיבית, לא אבחנה, ואינה מחליפה הערכה רפואית.

פרטיות ובקרה

אתם מחליטים איזה מידע לתעד ומתי לצפות או לערוך את הנתונים שלכם.

חשוב

פאולה מציעה הערכות אינפורמטיביות למעקב אחר המחזור. האפליקציה אינה מחליפה ייעוץ רפואי ואין להשתמש בה כאמצעי מניעה. במקרה של תסמינים, כאבים או שאלות בנוגע לפוריות והריון, התייעצי עם איש מקצוע בתחום הבריאות.

התחילי לעקוב אחר המחזור שלך והכירי טוב יותר את דפוסי הגוף שלך בעזרת פאולה.