Beyond Body: Workouts

אפליקציה זו בונה תוכנית אימונים סביב הגוף שלך, לוח הזמנים שלך והמטרות שלך - לא שגרות גנריות של "יום 1: רגליים".

בין אם אתה מתחיל גמור או שכבר יודע מה אתה עושה, התוכנית שלך מתאימה את עצמה לרמה שלך, לזמן שלך ולסגנון האימון המועדף עליך, כך שתוכל להתאמן בבית עם הנחיות אמיתיות: ללא ציוד, ללא חדר כושר, ללא ניחושים.

אתה בוחר את הוויב, האורך והקושי.

האפליקציה בונה את התוכנית, שומרת עליה מאוזנת ועוזרת לך להתקדם שבוע אחר שבוע.

מה מיוחד באימוני Beyond Body?

למתחילים ולמנוסים
- מתחילים מקבלים הדרכה ברורה והתקדמות בטוחה
- מנוסים, מקבלים מבנה חכם יותר וגמישות
- עקוב אחר התוכנית שלך או חקור אימונים אחרים בכל עת

ידידותי לבית, ללא השקעה
- התאמנו בכל מקום, בכל עת
- ללא ציוד, ללא חדר כושר, ללא עלויות נוספות
- וריאציות קשות יותר אופציונליות כשאתם רוצים

חקרו וצמחו
- החליפו סגנונות, אורך וקושי בכל עת
- צמצמו את הקצב להתאוששות, הגדילו את הקצב כשאתם מוכנים
- מערכת שמתאימה את עצמה ככל שאתם משתפרים

למה זה עובד
- מותאם אישית, לא גנרית
- גמישה, לא נוקשה
- ממוקדת התקדמות, לא ממוקדת שלמות

אתם בוחרים איך אתם רוצים לנוע. האפליקציה מטפלת במבנה, בהתקדמות ובאיזון.