מעקב אחר מנוחת חלומות הוא יומן שינה פשוט וקל שעוזר לך לנטר את דפוסי המנוחה שלך ללא הגדרה או רישום מסובכים. רשמו כמה טוב ישנתם באמצעות סולמות דירוג אינטואיטיביים, הוסיפו הערות מהירות על הלילה שלכם וצפו במגמות איכות השינה שלכם מתפתחות באמצעות גרפים חזותיים נקיים.
האפליקציה מתמקדת בפשטות - פשוט פתחו אותה בכל בוקר ודרגו את השינה שלכם על פי ממדים מרובים כמו משך, איכות וכמה רעננים אתם מרגישים. הערכים שלכם מצטברים לתרשימים משמעותיים שחושפים דפוסים לאורך זמן, ועוזרים לכם להבין מה משפיע על המנוחה שלכם.
כל נתוני השינה שלכם נשארים פרטיים במכשיר שלכם. אין חשבונות, אין סנכרון ענן, אין תכונות מסובכות - רק כלי נקי וממוקד למעקב אחר אחד ההיבטים החשובים ביותר של בריאותכם. מושלם לכל מי שרוצה להיות מודע יותר להרגלי השינה שלו ללא התקורה של מכשירי מעקב שינה מורכבים.
עקבו אחר איכות השינה שלכם בעזרת סולמות דירוג פשוטים וגרפים חזותיים של התקדמות
עדכון אחרון בתאריך
10 בספט׳ 2026