תהיתם פעם כיצד אור השמש משפיע על מצב הרוח שלכם? Lumen Track מאפשר לכם לתעד את פעילויות החשיפה היומיות שלכם לאור ולדרג את הרגשות שלכם לאורך היום.
רשמו את הזמן שאתם מבלים בחוץ, בתאורה פנימית בהירה, בשימוש במסכים או בסביבות עמומות. לאחר מכן דרגו את מצב הרוח שלכם והוסיפו הערות אופציונליות. עם הזמן, האפליקציה מראה לכם את המתאם בין הרגלי התאורה שלכם למצבכם הרגשי.
תרשימי מגמות שבועיים וחודשיים נותנים לכם תמונה ברורה. לוח בקרה סטטיסטי פשוט עוקב אחר הפסים והממוצעים שלכם. הגדר תזכורות כדי שלעולם לא תשכחו לתעד.
עובד במצב לא מקוון לחלוטין. הכל נשמר בטלפון שלכם.
חשיפה לאור ומעקב אחר מצב רוח
עדכון אחרון בתאריך
2 בספט׳ 2026