Muscle & Motion: Strength

בנו כוח בעזרת תוכניות אימונים מודרכות, שגרות חדר כושר וביומכניקה מעמיקה.

Muscle & Motion מחייה את האימון עם ויזואליה תלת-ממדית המציגה כיצד גופכם נע.

אפליקציית אימוני הכוח מופעלת על ידי צוות של פיזיותרפיסטים, מומחי תנועה ואנימטורים מקצועיים. אנו הופכים את המכשיר שלכם למעבדת אימוני כוח ויזואלית ומראים לכם בדיוק אילו מבני שרירים פועלים, כך שתוכלו להבין את האנטומיה והביומכניקה של התרגיל, ולהתאמן בצורה חכמה יותר תוך הפחתת הסיכון לפציעה.

אפליקציה זו, המיועדת למאמנים אישיים, מאמני כוח, מטפלים, סטודנטים ומרימים משקולות מסורים, מחברת את מה שאתם מרגישים בחדר הכושר עם מה שקורה באמת בגוף.

מיועד ללומדים ויזואליים
אם אתם לומדים הכי טוב על ידי ראייה, אפליקציה זו נועדה בשבילכם.

למה מאמנים, מאמנים ותלמידים אוהבים את זה

- מקל על הבנה של אנטומיה מורכבת באמצעות אנימציות תלת מימד ברורות

- מראה בדיוק אילו שרירים ומפרקים מעורבים בכל תרגיל

- חושף טעויות נפוצות כדי שתוכלו לאמן בצורה טובה יותר

- מסביר מושגים הרבה יותר טוב מתמונות סטטיות או ספרי לימוד

מגובה באלפי דירוגי 5 כוכבים וזוכה לאמון של אנשי מקצוע בתחום התנועה ברחבי העולם.

במקום דיאגרמות סטטיות, אתם מקבלים תצוגות תלת מימד מונפשות של הרמות אמיתיות: שרירים מחליקים, מתקצרים ומתארכים תוך כדי התנועה, מה שמקל הרבה יותר על זכירת אילו מבנים עושים מה, ולמה זה חשוב

תכונות עיקריות:

• מודל אנטומי תלת מימד אינטראקטיבי
סיבוב, תקריב וחקור כל שריר, מפרק ועצם להבנה מעמיקה יותר של תנועה אנושית.

• גישה לספריית אנטומיה של תרגילים תלת מימדיים (1,200+ תרגילים, מתעדכן מדי שבוע)
ספרייה מקיפה של סרטוני תרגילים מבוססי מדע, כל אחד עם ניתוח אנטומי מלא וטעויות נפוצות שיש להימנע מהן. ראו גורמים ראשיים, סינרגיסטים, מייצבים ואנטגוניסטים המודגשים בקידוד צבעים ברור, ולמדו כיצד למקד או להפחית את הדגשת השרירים הספציפיים על ידי שינוי עמידה, טווח או אחיזה.

• סרטונים חינוכיים
גלו מגוון סרטונים שנועדו להפוך את לימוד האנטומיה לקלה ומרתקת. מיסודות ליבה ועד למכניקה מתקדמת.

• תוכניות אימון
צרו והקצאו אימונים מותאמים אישית

מה אומרים המשתמשים שלנו:
"חובה מוחלטת להבנת תנועה והאנטומיה שמאחוריה! זה כמו להסתכל מתחת לעור."

"סוף סוף מצאתי אפליקציה שעוזרת לי למנוע פציעות על ידי הצגת בדיוק מה לא לעשות!"

"אפליקציה זו הופכת אנטומיה מורכבת לפשוטה ועזרה לי להפוך למאמן יעיל יותר עבור הלקוחות שלי."

למי מיועדת האפליקציה הזו?
אימוני כוח מבית M&M מיועדים לכל מי שרוצה להתאמן וללמד בביטחון:

- מאמנים אישיים ומאמני כוח
- פיזיותרפיסטים, כירופרקטים ואנשי מקצוע בתחום שיקום
- מורי פילאטיס, יוגה ותנועה
- מפתחי גוף, מרימי כוח וחובבי כושר
- סטודנטים לקינסיולוגיה, פיזיותרפיה ומדעי הספורט
- מדריכים באוניברסיטאות ובמכללות המלמדים אנטומיה/ביומכניקה של פעילות גופנית

השתמשו בה כדי להכין מפגשים, לעצב תוכניות, ללמד שיעורים או להעמיק את הבנתכם במכניקת הרמה.

גישה ומנויים בחינם
ניתן להוריד את האפליקציה ולהתחיל ללמוד עם שכבה חינמית שפותחת חלק מהתוכן כך שתוכלו לחקור את המודל התלת-ממדי ולנסות תרגילי דוגמה.

כדי לגשת לספרייה המלאה של תרגילים, תוכן אנטומיה תלת-ממדי וכל כלי בניית האימונים, ניתן לשדרג עם מנוי בתוך האפליקציה:
מנויים מעניקים לכם גישה מלאה לכל הסרטונים, התרגילים, האימונים והמודל התלת-ממדי למשך תקופת התוכנית שלכם.

מנויים מתחדשים אוטומטית אלא אם כן תכבה את החידוש האוטומטי לפחות 24 שעות לפני סוף התקופה הנוכחית בהגדרות חשבון Apple ID שלך.

תוכל לנהל או לבטל את המנוי שלך בכל עת תחת הגדרות > Apple ID > מנויים במכשיר שלך.

לפרטים מלאים, אנא עיין ב:
מדיניות פרטיות: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
תנאי שימוש: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

תמיכה
יש לך שאלה, בקשת תכונה או שאתה זקוק לעזרה עם המנוי שלך?
הצוות שלנו ישמח לעזור בכתובת info@muscleandmotion.com.