સારી ઊંઘ લો. વધુ સ્માર્ટ રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરો.
વેલ્ટ્રુ એક બુદ્ધિશાળી સ્લીપ ટ્રેકર અને હેલ્થ ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન છે જે તમારા પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણમાંથી આંતરદૃષ્ટિનો ઉપયોગ કરીને તમારા શરીરના દૈનિક સ્વાસ્થ્યને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરે છે.
એક સરળ અનુભવમાં તમારા સ્લીપ સ્કોર, રિકવરી સ્કોર, હાર્ટ રેટ, HRV, તણાવ, ઉર્જા અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ શારીરિક મેટ્રિક્સનું નિરીક્ષણ કરો.
ભલે તમે તમારી ઊંઘ સુધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ, તાલીમ પછી સ્વસ્થ થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ, અથવા તમારી દૈનિક તૈયારીને વધુ સારી રીતે સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ, વેલ્ટ્રુ સ્પષ્ટ સ્વાસ્થ્ય આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે જે સમજવામાં સરળ છે.
સારી ઊંઘ અહીંથી શરૂ થાય છે.
તમારી ઊંઘ તમારા દિવસના દરેક ભાગને અસર કરે છે.
વેલ્ટ્રુ તમને મૂલ્યવાન ઊંઘની આંતરદૃષ્ટિ સાથે તમારી રાત્રિની પુનઃપ્રાપ્તિને સમજવામાં મદદ કરે છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
✦ સ્લીપ ટ્રેકિંગ
✦ સ્લીપ સ્કોર
✦ સ્લીપ સ્ટેજ
✦ સ્લીપ સમયગાળો
✦ સ્લીપ ગુણવત્તા
જાણો કે તમે કેટલી સારી રીતે સૂઈ ગયા છો અને તમારું શરીર આવનારા દિવસ માટે કેટલું તૈયાર છે.
દૈનિક રિકવરી આંતરદૃષ્ટિ.
રિકવરી ફક્ત ઊંઘ કરતાં વધુ છે.
વેલ્ટ્રુ વ્યક્તિગત રિકવરી સ્કોર જનરેટ કરવા માટે બહુવિધ સ્વાસ્થ્ય સંકેતોને જોડે છે, જે તમને તમારા શરીરની વર્તમાન સ્થિતિને સમજવામાં મદદ કરે છે.
મહત્વપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ મેટ્રિક્સ જુઓ જેમ કે:
✦ પુનઃપ્રાપ્તિ સ્કોર
✦ શરીર પુનઃપ્રાપ્તિ
✦ દૈનિક તૈયારી
✦ ઊર્જા
✦ દૈનિક તાણ
તમે ક્યારે પ્રદર્શન કરવા માટે તૈયાર છો અથવા ક્યારે તમારા શરીરને વધુ પુનઃપ્રાપ્તિની જરૂર છે તે જાણો.
તમારા શરીરને સમજો.
વેલ્ટ્રુ જટિલ આરોગ્ય માહિતીને સરળ બનાવે છે.
મહત્વપૂર્ણ દૈનિક આરોગ્ય મેટ્રિક્સને ઍક્સેસ કરો જેમાં શામેલ છે:
✦ હૃદય દર
✦ હૃદય દર મોનિટર
✦ હૃદય દર પરિવર્તનશીલતા (HRV)
✦ તણાવ
✦ ઊર્જા
✦ શારીરિક મેટ્રિક્સ
✦ આરોગ્ય આંતરદૃષ્ટિ
બધું સમજવામાં સરળ ફોર્મેટમાં રજૂ કરવામાં આવે છે જેથી તમે દરરોજ વધુ સારા નિર્ણયો લઈ શકો.
તમારા પહેરવા યોગ્ય આસપાસ બનાવેલ.
વેલ્ટ્રુ તમારા સ્વાસ્થ્યને એક જ જગ્યાએ સમજવામાં મદદ કરવા માટે સપોર્ટેડ પહેરવા યોગ્ય ઉપકરણો સાથે કામ કરે છે.
બિનજરૂરી જટિલતા વિના અર્થપૂર્ણ આરોગ્ય આંતરદૃષ્ટિ ઇચ્છતા Android વપરાશકર્તાઓ માટે રચાયેલ છે.
વેલ્ટ્રુ શા માટે પસંદ કરો?
✦ સ્લીપ ટ્રેકિંગ
✦ સ્લીપ સ્કોર
✦ સ્લીપ સ્ટેજ એનાલિસિસ
✦ રિકવરી સ્કોર
✦ બોડી રિકવરી
✦ HRV ઇનસાઇટ્સ
✦ હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ
✦ સ્ટ્રેસ મોનિટરિંગ
✦ એનર્જી ઇનસાઇટ્સ
✦ રેડીનેસ સ્કોર
✦ હેલ્થ ટ્રેકિંગ
✦ સરળ અને ઉપયોગમાં સરળ
ભલે તમે રમતવીર હો, ફિટનેસ ઉત્સાહી હો, અથવા ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા હો, વેલ્ટ્રુ તમને અર્થપૂર્ણ દૈનિક આંતરદૃષ્ટિ દ્વારા તમારા શરીરને સમજવામાં મદદ કરે છે.
આજે જ વેલ્ટ્રુ ડાઉનલોડ કરો અને સારી ઊંઘ અને પુનઃપ્રાપ્તિ તરફ આગળનું પગલું ભરો.
રિકવરી સ્કોર, HRV, તણાવ અને હૃદય દરની આંતરદૃષ્ટિ સાથે સ્લીપ ટ્રેકર.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
24 જુલાઈ, 2026