ગ્રેસ à લ'એપ્લિકેશન ડેસ સુપરડૅડ્સ, તુ ઔરસ લા કેપેસિટી ડી'એક્સેડર à ટુસ લેસ આઉટલ્સ નેસેસિયર્સ અફિન ડી'એટ્ટેઇન્ડ્રે ટેસ ઑબ્જેક્ટિફ્સ ડી તે ડીબેરાસર ડી ટન સરપોઇડ્સ, ક્રેઅર ઉને પ્રેરણા inébranlable અફિન ફેડેક્વેરે ડિવેનેર santé et l'épanouissement.
Tu pourras suivre et enregistrer ton plan d'entraînement, recevoir des directives nutritionnelles, mettre en place de nouvelles habitudes de vie et avoir une manière de voir ta progression, tout ça grâce à l'Appli તમારા વર્કઆઉટને અનુસરી શકો છો, અને તમે સુપર ડીને અનુસરી શકો છો. તમારું પોષણ, તમારી જીવનશૈલીની આદતો, માપન અને પરિણામો – આ બધું તમારા કોચની મદદથી.
વિશેષતા:
- તાલીમ યોજનાઓને ઍક્સેસ કરો અને વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો
- વ્યાયામ અને વર્કઆઉટ વિડિઓઝને અનુસરો
- તમારા ભોજનને ટ્રૅક કરો અને ખોરાકની વધુ સારી પસંદગીઓ કરો
- તમારી રોજિંદી આદતોમાં ટોચ પર રહો
- આરોગ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો સેટ કરો અને તમારા લક્ષ્યો તરફ પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
- નવી વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતા હાંસલ કરવા અને આદતની રેખાઓ જાળવવા માટે માઇલસ્ટોન બેજ મેળવો
- તમારા કોચને રીઅલ-ટાઇમમાં મેસેજ કરો
- સમાન આરોગ્ય લક્ષ્યો ધરાવતા લોકોને મળવા અને પ્રેરિત રહેવા માટે ડિજિટલ સમુદાયોનો ભાગ બનો
- શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા લો
- સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ અને પ્રવૃત્તિઓ માટે પુશ સૂચના રીમાઇન્ડર્સ મેળવો
- તમારા કાંડાથી જ વર્કઆઉટ્સ, સ્ટેપ્સ, ટેવો અને વધુને ટ્રૅક કરવા માટે તમારી Apple વૉચને કનેક્ટ કરો
- વર્કઆઉટ્સ, ઊંઘ, પોષણ અને શરીરના આંકડા અને રચનાને ટ્રૅક કરવા માટે અન્ય પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો અને Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal અને Withings ઉપકરણો જેવા ઍપ સાથે કનેક્ટ થાઓ.
આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
ફિટનેસ એપ્લિકેશન
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ઑગસ્ટ, 2026