No More Diet: Weight loss

નો મોર ડાયેટ વ્યક્તિગત ભૂમધ્ય-પ્રેરિત ભોજન, દૈનિક આદત સાધનો અને પ્રગતિ ટ્રેકિંગ પ્રદાન કરે છે.

1. તમારા શરીર અને ધ્યેયો અનુસાર યોજના
તમારી દિનચર્યા બનાવવા માટે ઝડપી દૈનિક લોગિંગનો ઉપયોગ કરો.

2. ટકી રહે તેવી આદતો બનાવો
નો મોર ડાયેટ નાની દૈનિક ક્રિયાઓ પર આધારિત નથી જે તમને સુસંગત રાખે છે:

સૌમ્ય રીમાઇન્ડર્સ અને સરળ દૈનિક ચેક-ઇન
ટૂંકા પડકારો જે સ્વસ્થ દિનચર્યાઓ બનાવે છે
પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે આદત ટ્રેકિંગ
પ્રેરિત રહેવા માટે ઊર્જા અને મૂડ આંતરદૃષ્ટિ
તમે સંપૂર્ણતાનો પીછો કરી રહ્યા નથી - તમે એક એવી જીવનશૈલી બનાવી રહ્યા છો જે સારી લાગે છે.

3. ભોજન જે તમે ખરેખર વળગી રહી શકો છો
કોઈ જટિલ નિયમો નથી. કોઈ આત્યંતિક પ્રતિબંધો નથી. કોઈ યોજનાઓ નથી જે તમને છોડી દે છે.

ભૂમધ્ય આહાર ભોજન યોજનાઓ અને વાનગીઓ
ઘરે તમે બનાવી શકો છો તે સરળ ભોજન
વ્યક્તિગત પોષણ માર્ગદર્શન
તમારા જીવનને અનુરૂપ સરળ સાપ્તાહિક આયોજન
વજન ઘટાડવા માટે સતત અપડેટ થયેલ ભૂમધ્ય આહાર વાનગીઓ સાથે, તમે વિવિધ ભોજન વિચારોનું અન્વેષણ કરી શકો છો.

4. સરળ વેલનેસ સપોર્ટ
તમારા ભોજન યોજનાની સાથે, નો મોર ડાયેટ આ પ્રદાન કરે છે:
તમારા લક્ષ્યોને અનુરૂપ વ્યક્તિગત ભોજન વિચારો
હળવા, માર્ગદર્શિત કસરતો અને યોગ પ્રવાહ
ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર અને ખાવાની વિંડો માર્ગદર્શન
ઓડિયો અને વિડિયો વેલનેસ પ્રોગ્રામ્સ
તમને વ્યસ્ત રાખવા માટે લેખો અને પ્રેરણા
વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન માટે AI ચેટ સપોર્ટ
તમારી દિનચર્યા ગોઠવવા માટે ભોજન-આયોજન અને ટ્રેકિંગ ટૂલ્સનો ઉપયોગ કરો.

5. વાસ્તવિક પ્રગતિ માટે સ્માર્ટ ટ્રેકિંગ
બિલ્ટ-ઇન ટ્રેકર્સ સાથે તમારા પરિવર્તનને પ્રગટ થતા જુઓ:

વજન અને શરીરની પ્રગતિ
પગલાં અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ
પાણીનું સેવન
ઉપવાસના કલાકો
આદતની છટાઓ અને સીમાચિહ્નો
ઊંઘ અને પુનઃપ્રાપ્તિ
નો મોર ડાયેટ તમને જાગૃત રહેવા, જરૂર પડે ત્યારે સમાયોજિત કરવામાં અને દરેક જીતની ઉજવણી કરવામાં મદદ કરે છે.

વેલનેસ ડિસ્ક્લેમર
આ એપ્લિકેશન ફક્ત માહિતીપ્રદ અને વેલનેસ સપોર્ટ માટે છે. તે વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહને બદલતી નથી. તમારા આહાર, કસરત અથવા દવાની દિનચર્યા બદલતા પહેલા હંમેશા લાયક આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લો. વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને પરિણામો બદલાય છે.

સબ્સ્ક્રિપ્શન કિંમત અને શરતો
નો મોર ડાયેટ લવચીક સ્વતઃ-નવીકરણ યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે.

ચુકવણી અને નવીકરણ
તમે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી શકો છો, સાઇન અપ કરી શકો છો, વ્યક્તિગતકરણ ક્વિઝ પૂર્ણ કરી શકો છો અને પ્રારંભિક પરિણામો મફતમાં જોઈ શકો છો. બધી સુવિધાઓની સતત ઍક્સેસ માટે સબ્સ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે. ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા Google Play એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી વસૂલવામાં આવે છે. વર્તમાન સમયગાળો સમાપ્ત થાય તે પહેલાં ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ ન થાય ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ આપમેળે રિન્યૂ થાય છે. તમે તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં ગમે ત્યારે તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શનને મેનેજ અથવા રદ કરી શકો છો. કિંમતો યુ.એસ. ગ્રાહકોને લાગુ પડે છે; આંતરરાષ્ટ્રીય કિંમત ચલણ દ્વારા બદલાઈ શકે છે.

AI કોચ ડિસ્ક્લોઝર
કોચ એક AI સહાયક છે, માનવ કોચ અથવા આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક નહીં. પ્રતિભાવો આપમેળે જનરેટ થાય છે અને અચોક્કસ હોઈ શકે છે. તે સામાન્ય માહિતી અને આદત સપોર્ટ પૂરો પાડે છે, તબીબી સલાહ, નિદાન, સારવાર અથવા કટોકટી સહાય નહીં.

ગોપનીયતા અને સપોર્ટ
ડેટા સ્ટોરેજ, ઉપયોગ, સેવા પ્રદાતાઓ અને કાઢી નાખવાના વિકલ્પો વિશે માહિતી માટે ગોપનીયતા નીતિ જુઓ.

સપોર્ટ અથવા પ્રશ્નો માટે, hello@nomore.diet પર અમારો સંપર્ક કરો
ગોપનીયતા નીતિ: https://nomore.diet/privacy
ઉપયોગની શરતો: https://nomore.diet/terms

આજે જ તમારી વેલનેસ રૂટિન શરૂ કરો
નો મોર ડાયેટ ડાઉનલોડ કરો અને જાણો કે કેવી રીતે વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ અને દૈનિક ટેવો તમને તમારા વજન-વ્યવસ્થાપન, ઉર્જા અને શરીરના લક્ષ્યો તરફ કામ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.