ઊંઘ માટે હિપ્નોસિસ સત્ર સાથે શાંત ઊંઘ માટે તૈયારી કરો. એવા અવાજને અનુસરો જે તમને ધીમા થવા, આરામદાયક સ્થળની કલ્પના કરવા અને પ્રકૃતિના સંગીત અથવા અવાજોને તમારા આરામ સાથે આવવા માટે આમંત્રણ આપે છે.
"સ્લીપ વેલ" ફ્રેન્ચમાં આરામ અને હળવા ડોલવાની છબી પર આધારિત ઑડિઓ સત્ર પ્રદાન કરે છે. તમે ઝૂલા અથવા અન્ય આશ્વાસન આપતી જગ્યાની કલ્પના કરી શકો છો, અને પછી આરામ કરવાનો સમય આવે ત્યારે આ છબી પર પાછા ફરો.
એકવાર તમે સલામત અને આરામદાયક જગ્યાએ સ્થાયી થઈ જાઓ, પછી સૂવાના સમયે સાંભળો. જો અનિદ્રા અથવા બેચેની રાતો તમારા માટે અહીં આવવાનું કારણ છે, તો એપ્લિકેશન આરામનો ક્ષણ આપે છે. સતત ઊંઘની મુશ્કેલીઓ આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહની ખાતરી આપે છે.
વિશેષતાઓ
- સ્વ-સંમોહનનો અભ્યાસ કરવા માટે ફ્રેન્ચમાં માર્ગદર્શિત ઑડિઓ સત્ર
- શાંત અને સુખદાયક છબીઓ સાથે માર્ગદર્શિત સત્ર
- તમારા સૂવાના સમયના દિનચર્યામાં એકીકૃત કરવા માટે ફ્રેન્ચ ઑડિઓ ટ્રેક
- શાંતિપૂર્ણ પૃષ્ઠભૂમિ સંગીત અને પ્રકૃતિના અવાજો
- એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કર્યા પછી ઑફલાઇન ઑડિઓ પ્લેબેક
એક વખત ઇન-એપ ખરીદી સાથે સેટિંગ્સ ઉપલબ્ધ છે:
- બાયનોરલ બીટ્સ સાથે વૈકલ્પિક સ્લીપ એક્સિલરેટર
- વૉઇસ, બેકગ્રાઉન્ડ મ્યુઝિક અને સ્લીપ એક્સિલરેટર માટે અલગ વોલ્યુમ
- સૂવાના સમયના શ્રવણ માટે સત્રના અંતમાં જાગવાની પ્રક્રિયા અક્ષમ કરી શકાય છે
- સત્રનું પુનરાવર્તન અથવા લૂપ પ્લેબેક
- વૉઇસ સમાપ્ત થયા પછી પૃષ્ઠભૂમિ સંગીત ચાલુ રહે છે
તમારા સૂવાના સમયના દિનચર્યાને સરળ અને પરિચિત રાખો. ઇન-એપ ખરીદી સાથે, તમે સત્રના અંતમાં જાગવાની પ્રક્રિયાને અક્ષમ કરી શકો છો, સત્રનું પુનરાવર્તન કરવાનું પસંદ કરી શકો છો અથવા પૃષ્ઠભૂમિ સંગીતને વિસ્તૃત કરી શકો છો. રાત્રિ માટે સ્થાયી થતાં પહેલાં આ વિકલ્પોને સમાયોજિત કરો.
ડિફોલ્ટ સેટિંગ્સ સાથે એપ્લિકેશનને મફતમાં અજમાવી શકાય છે. એક જ ઇન-એપ ખરીદી તમને આ સેટિંગ્સ બદલવાની મંજૂરી આપે છે. દરેક સર્ફ સિટી એપ્સ એપ્લિકેશનની પોતાની ઇન-એપ ખરીદી હોય છે; ખરીદીઓ અલગ એપ્લિકેશનો વચ્ચે શેર કરવામાં આવતી નથી.
સર્ફ સિટી એપ્સ વિશે
સર્ફ સિટી એપ્સ શાંતિ, આરામ, આત્મવિશ્વાસ અને દૈનિક દિનચર્યાઓ પર કેન્દ્રિત ઑડિયો બનાવે છે. આ એપ સૂવાના સમયે આરામ, સંમોહન અને ઊંઘની તૈયારીની વિધિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
એવી શાંત જગ્યા પસંદ કરો જ્યાં તમે સુરક્ષિત રીતે સાંભળી શકો. વાહન ચલાવતી વખતે, મશીનરી ચલાવતી વખતે અથવા તમારા સંપૂર્ણ ધ્યાનની જરૂર હોય તેવી કોઈપણ પ્રવૃત્તિ દરમિયાન આ એપનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
સપોર્ટ
http://support-fr.surfcityapps.com
શરતો અને શરતો
http://fr.surfcityapps.com/terms
સંદર્ભ
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
ચેતવણી
પરિણામો તબીબી રીતે સાબિત થયા નથી. આ એપ શૈક્ષણિક અને સામાન્ય સુખાકારી હેતુઓ માટે બનાવાયેલ છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તેનો હેતુ કોઈપણ રોગનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવવાનો નથી. તેની સામગ્રી વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. કોઈપણ તબીબી પ્રશ્નો માટે આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો. જો તમને હૃદયની સ્થિતિ, મૂડ ડિસઓર્ડર, વાઈ, અથવા માનસિક અથવા ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર હોય તો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
માર્ગદર્શિત હિપ્નોસિસ સત્ર અને સુખદ અવાજો સાથે ઊંઘની તૈયારી કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 સપ્ટે, 2026