Sleep Well Hypnosis & Insomnia

અનિદ્રા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો? ઝડપથી સૂવા માંગો છો? શાંત મન અને વધુ શાંત સૂવાના સમયની દિનચર્યા માટે સ્લીપ હિપ્નોસિસ સાથે આરામ કરો. માર્ગદર્શિત સત્ર સાંભળો, શાંતિપૂર્ણ કલ્પનામાં સ્થાયી થાઓ, અને ઊંઘની તૈયારી કરતી વખતે ઊંઘના અવાજો, પ્રકૃતિના અવાજો અને શાંત ધ્યાન સંગીત સાથે આરામ કરો. જો જેટ લેગ, અનિદ્રા, અથવા બેચેન રાતો તમને ઝડપથી સૂવા માંગે છે, તો તમારા સૂવાના સમયની દિનચર્યાના આરામદાયક ભાગ તરીકે સત્રનો ઉપયોગ કરો.

સ્લીપ વેલ એક જ માર્ગદર્શિત હિપ્નોસિસ ઑડિઓ સત્ર પ્રદાન કરે છે જેમાં ઊંઘ ધ્યાનના તત્વો હોય છે, જે આરામ અને હળવાશથી રોકિંગ છબીની આસપાસ બનેલ છે. અવાજ તમને એક શાંત સ્થાન તરફ દોરી જાય છે જ્યાં તમે સૂવાના સમયે પાછા ફરવાની કલ્પના કરી શકો છો, જ્યારે પૃષ્ઠભૂમિ અવાજો તમારા સાંભળવાની સાથે હોય છે.

દિવસ પૂરો થાય અને તમારી પાસે આરામ કરવા માટે સલામત, આરામદાયક સ્થળ હોય ત્યારે આ સ્લીપ હિપ્નોસિસ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો. જો અનિદ્રા અથવા બેચેન રાતો તમને અહીં લાવ્યા હોય, તો સત્ર તમારા દિનચર્યાના ભાગ રૂપે આરામ સપોર્ટ પ્રદાન કરે છે. સતત ઊંઘની મુશ્કેલીઓ આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક પાસેથી સલાહને પાત્ર છે.

વિશેષતાઓ

- સ્વ-સંમોહન દિનચર્યા માટે એક જ માર્ગદર્શિત ઑડિઓ સત્ર
- શાંત છબી સાથે માર્ગદર્શિત સૂવાના સમયનું સત્ર
- શાંતિપૂર્ણ પૃષ્ઠભૂમિ સંગીત અને પ્રકૃતિના અવાજો
- એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કર્યા પછી ઑફલાઇન ઑડિઓ સાંભળવું

એક-વખત અનલૉક સાથે સાંભળવાની સેટિંગ્સ ઉપલબ્ધ છે:

- બાયનોરલ બીટ્સ સાથે વૈકલ્પિક સ્લીપ બૂસ્ટર
- વૉઇસ, બેકગ્રાઉન્ડ અને સ્લીપ બૂસ્ટર માટે અલગ વોલ્યુમ નિયંત્રણો
- સૂવાના સમયે સાંભળવા માટે અંતમાં જાગૃતિ અક્ષમ કરી શકાય છે
- સત્ર પુનરાવર્તન અથવા લૂપિંગ
- વૉઇસ સત્ર સમાપ્ત થયા પછી પૃષ્ઠભૂમિ અવાજો ચાલુ રાખો

સાંભળવાને પરિચિત વિન્ડ-ડાઉન દિનચર્યાનો ભાગ બનાવો. સેટિંગ્સ અનલૉક સાથે, તમે સૂવાના સમયે અંતમાં જાગૃતિ અક્ષમ કરી શકો છો, સત્ર પુનરાવર્તન પસંદ કરી શકો છો અથવા અવાજ સમાપ્ત થયા પછી પૃષ્ઠભૂમિ અવાજોને ચાલુ રાખી શકો છો. સેટ કરતા પહેલા આ વિકલ્પોને સમાયોજિત કરો.

એપ ડિફોલ્ટ શ્રવણ સેટિંગ્સ સાથે અજમાવવા માટે મફત છે. એક વખતની ઇન-એપ ખરીદી તે સેટિંગ્સમાં ફેરફારને અનલૉક કરે છે. દરેક સર્ફ સિટી એપ્સ હિપ્નોસિસ એપ્લિકેશનની પોતાની ખરીદી હોય છે; ખરીદીઓ અલગ-અલગ એપ્લિકેશનોમાં શેર કરી શકાતી નથી.

સર્ફ સિટી એપ્સ વિશે

સર્ફ સિટી એપ્સ શાંત, આરામ, ધ્યાન, આત્મવિશ્વાસ અને રોજિંદા ટેવો માટે ઓડિયો એપ્સ બનાવે છે. આ એપ સૂવાના સમયે આરામ, ઊંઘ સંમોહન અને સારી ઊંઘ ઇચ્છતા લોકો માટે એક સરળ દિનચર્યા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

એવી શાંત જગ્યા પસંદ કરો જ્યાં તમે સુરક્ષિત રીતે અને વિક્ષેપ વિના સાંભળી શકો. વાહન ચલાવતી વખતે, મશીનરી ચલાવતી વખતે અથવા તમારા સંપૂર્ણ ધ્યાનની જરૂર હોય તેવું કંઈ કરતી વખતે આ એપનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

સપોર્ટનો સંપર્ક કરો

http://support.surfcityapps.com

શરતો અને શરતો

http://surfcityapps.com/terms

સંદર્ભ

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

અસ્વીકરણ

પરિણામો તબીબી રીતે સાબિત થયા નથી. આ એપ શિક્ષણ અને સામાન્ય સુખાકારી માટે છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તેનો હેતુ કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવવાનો નથી. સામગ્રી વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તબીબી ચિંતાઓ માટે લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો. જો તમને હૃદયની બીમારી, મૂડ ડિસઓર્ડર, વાઈ, અથવા માનસિક અથવા ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ હોય તો આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.