શું તમારી પાસે મહત્વાકાંક્ષી તાલીમ લક્ષ્યો છે? શું તમે ઉચ્ચ તાલીમ કાર્યક્ષમતા હાંસલ કરવા અને આરોગ્યની ગૂંચવણો ટાળવા માંગો છો? શું તમે એક કલાપ્રેમી રમતવીર છો જે મહત્તમ તાલીમ આપે છે પરંતુ તાલીમને કામ સાથે જોડવાની જરૂર છે? mySASY તમને તેમાં મદદ કરશે
વિજ્ઞાન (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) અને પ્રેક્ટિસ વચ્ચેના જોડાણ બદલ આભાર, mySASY નું સવારનું નિદાન તમને મહત્તમ ચોકસાઈ સાથે સ્પષ્ટપણે દેખરેખ રાખવા દેશે:
• તમારું શરીર વધુ તાલીમ માટે કયા દિવસોમાં તૈયાર છે,
• તમારે કયા દિવસોમાં તાલીમનો ભાર વધારવો જોઈએ કારણ કે તમારું શરીર ઉપયુક્ત છે,
• કયા દિવસોમાં તમારા શરીરની પ્રતિક્રિયા નકારાત્મક હોય છે અને તમારે કારણને ઓળખવા અને વધુ સુધારો કરવા માટે અગાઉની પદ્ધતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે.
લાંબા સમય સુધી mySASY સાથે કામ કરીને, તમે તમારા પ્રદર્શન પર નિયંત્રણ મેળવો છો, કેન્દ્રીય થાક (ઓવરટ્રેનિંગ) ના સંચયને અટકાવો છો અને તમારી તાલીમની ગુણવત્તામાં તે જથ્થાની તુલનામાં સુધારો કરો છો જેના માટે તમારી પાસે કદાચ હજુ વધુ સમય નથી. તમે તાલીમનું એક સંપૂર્ણપણે નવું પરિમાણ શોધી શકશો જે તમને તમારા રમતગમતના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
mySASY તાલીમમાં માપવા માટે તમારે HRM ચેસ્ટ મોનિટરની જરૂર છે. એપ્લિકેશનમાં, 30-દિવસની મની બેક ગેરંટી સાથે નોંધણીના 24 કલાક માટે 33% ટકા ડિસ્કાઉન્ટ સાથે તેને ખરીદવું શક્ય છે. નોંધણીના 14 દિવસ પછી તમે એપ્લિકેશનના અજમાયશ સંસ્કરણનો મફતમાં ઉપયોગ કરી શકો છો.
દરેક રમતવીરના મહત્વાકાંક્ષી પ્રશિક્ષણ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટેનું એક વ્યાવસાયિક સાધન.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
6 જાન્યુ, 2026