Pilat: Pilates Workout at Home
ઍપમાંથી ખરીદી
PEGI 3
info
10+
ડાઉનલોડ
PEGI 3
વધુ જાણો
આ ઍપનું વર્ણન
ઘરે Pilates સાથે હલનચલન માટે જગ્યા બનાવો. Pilat એક સરળ દિનચર્યામાં વ્યક્તિગત યોજનાઓ, વોલ Pilates, મેટ વર્કઆઉટ્સ અને સ્ટ્રેચિંગને એકસાથે લાવે છે.
દરેક ગતિવિધિને અનુસરો
લૂપિંગ કસરત વિડિઓઝ દરેક ગતિવિધિને પૂર્ણ સ્ક્રીનમાં બતાવે છે, જેમાં સ્પષ્ટ ટાઈમર, આરામ વિરામ અને નિયંત્રણો હોય છે જે પહોંચમાં રહે છે. તમારા સ્તર માટે સત્રો પસંદ કરો અને તમારા કોર, પગ, હાથ અથવા સંપૂર્ણ શરીર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
તમારી દિનચર્યા શોધો
ભલામણ કરેલ યોજના મેળવવા માટે તમારા લક્ષ્યો, અનુભવ અને સમયપત્રક વિશે થોડા પ્રશ્નોના જવાબ આપો. ટૂંકા વર્કઆઉટ્સનું અન્વેષણ કરો, તમારા મનપસંદને સાચવો અને તમારી પોતાની ગતિએ બહુ-દિવસીય પડકારોને અનુસરો. બધા કસરત વિડિઓઝ એપ્લિકેશનમાં શામેલ છે.
સ્ટ્રેચ અને સુસંગત રહો
તમારા દિવસમાં સ્ટ્રેચિંગ અને ગતિશીલતા સત્રો ઉમેરો. પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ્સ, પ્રગતિ અને સ્ટ્રીક્સને ટ્રૅક કરો, રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો અને વિજેટ્સ સાથે તમારી દિનચર્યાને એક નજરમાં જુઓ.
તમારી સુખાકારીને એકસાથે રાખો
તમારા મૂડ અને વજનને લોગ કરો, ભોજનના વિચારોનું અન્વેષણ કરો અને તમારા વિહંગાવલોકનમાં સમર્થિત પ્રવૃત્તિ, પોષણ અને ઊંઘનો ડેટા લાવવા માટે Apple Health ને કનેક્ટ કરો.
મોટાભાગના સત્રો મેટ અથવા દિવાલનો ઉપયોગ કરે છે. રિફોર્મર-શૈલીના વર્કઆઉટ્સ મેટ પર કરવામાં આવે છે; રિફોર્મર મશીનની જરૂર નથી.
ગોપનીયતા નીતિ: https://mwm.ai/legal/pilat/privacy-policy
ઉપયોગની શરતો: https://mwm.ai/legal/pilat/terms-of-use
સપોર્ટ: support-pilat@mwm-apps.com
દરેક ગતિવિધિને અનુસરો
લૂપિંગ કસરત વિડિઓઝ દરેક ગતિવિધિને પૂર્ણ સ્ક્રીનમાં બતાવે છે, જેમાં સ્પષ્ટ ટાઈમર, આરામ વિરામ અને નિયંત્રણો હોય છે જે પહોંચમાં રહે છે. તમારા સ્તર માટે સત્રો પસંદ કરો અને તમારા કોર, પગ, હાથ અથવા સંપૂર્ણ શરીર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
તમારી દિનચર્યા શોધો
ભલામણ કરેલ યોજના મેળવવા માટે તમારા લક્ષ્યો, અનુભવ અને સમયપત્રક વિશે થોડા પ્રશ્નોના જવાબ આપો. ટૂંકા વર્કઆઉટ્સનું અન્વેષણ કરો, તમારા મનપસંદને સાચવો અને તમારી પોતાની ગતિએ બહુ-દિવસીય પડકારોને અનુસરો. બધા કસરત વિડિઓઝ એપ્લિકેશનમાં શામેલ છે.
સ્ટ્રેચ અને સુસંગત રહો
તમારા દિવસમાં સ્ટ્રેચિંગ અને ગતિશીલતા સત્રો ઉમેરો. પૂર્ણ થયેલ વર્કઆઉટ્સ, પ્રગતિ અને સ્ટ્રીક્સને ટ્રૅક કરો, રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો અને વિજેટ્સ સાથે તમારી દિનચર્યાને એક નજરમાં જુઓ.
તમારી સુખાકારીને એકસાથે રાખો
તમારા મૂડ અને વજનને લોગ કરો, ભોજનના વિચારોનું અન્વેષણ કરો અને તમારા વિહંગાવલોકનમાં સમર્થિત પ્રવૃત્તિ, પોષણ અને ઊંઘનો ડેટા લાવવા માટે Apple Health ને કનેક્ટ કરો.
મોટાભાગના સત્રો મેટ અથવા દિવાલનો ઉપયોગ કરે છે. રિફોર્મર-શૈલીના વર્કઆઉટ્સ મેટ પર કરવામાં આવે છે; રિફોર્મર મશીનની જરૂર નથી.
ગોપનીયતા નીતિ: https://mwm.ai/legal/pilat/privacy-policy
ઉપયોગની શરતો: https://mwm.ai/legal/pilat/terms-of-use
સપોર્ટ: support-pilat@mwm-apps.com
28-દિવસનો પડકાર અને સ્ટ્રેચિંગ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
Enjoy a smoother Pilat experience with improved onboarding, more reliable Premium access and purchase restoration, and a refreshed Home screen. This update also includes stability and performance improvements.
PEGI 3
વધુ જાણોઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
MWM
contact@mwm.io
1 COURS DE L'ILE SEGUIN
92100 BOULOGNE-BILLANCOURT
France
+33 9 82 29 20 98
