SnoreZero: Pare de Roncar

અભ્યાસોએ પહેલાથી જ જે બતાવ્યું છે તેનાથી નસકોરા ઓછા કરો.

સ્નોરઝીરોના ચંદ્ર, લુનાને મળો. એપ્લિકેશનના વિડિઓઝમાં, તે સમજાવે છે કે આપણે શા માટે નસકોરાં બોલાવીએ છીએ અને નસકોરાંને નબળા બનાવવામાં શું મદદ કરે છે. સ્નોરઝીરો રાત્રિના માપેલા નસકોરાં, ટૂંકી જીભ અને ગળાની કસરત અને તમારા માટે શું કામ કરે છે તે શોધવા માટે પરીક્ષણોને જોડે છે.

સ્લીપ લેબ
• તમારા ફોનને તમારા પલંગની બાજુમાં રાખો: તે માઇક્રોફોન દ્વારા આખી રાત તમારા નસકોરાં સાંભળે છે.

• દરરોજ સવારે: તમારો સાયલન્સ ઇન્ડેક્સ, નસકોરાંની મિનિટો, સૌથી મોટા સેગમેન્ટ્સ અને રાત્રિનો સમયરેખા.

• નસકોરાંના સેગમેન્ટ્સ સાંભળો અને અઠવાડિયા દર અઠવાડિયે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.

• તમારા ડૉક્ટર અથવા સ્લીપ ડેન્ટિસ્ટ પાસે લઈ જવા માટે પીડીએફ રિપોર્ટ જનરેટ કરો.

વિજ્ઞાન સાથે તાલીમ
• પ્રકાશિત ક્લિનિકલ અભ્યાસો અને માયોફંક્શનલ થેરાપીમાંથી જીભ, તાળવું, હોઠ અને ગળા માટે 21 કસરતો.

• 12-અઠવાડિયાના પ્લાનમાં દરરોજ 3 ટૂંકા વર્કઆઉટ્સ, દરેક 5 થી 7 મિનિટ.

• 3D દરેક હિલચાલ બતાવે છે, શાંત અવાજ માર્ગદર્શન આપે છે, અને કેમેરા અથવા માઇક્રોફોન પુનરાવર્તનો તપાસે છે.

• એક ક્લિનિકલ અભ્યાસ (છાતી, 2015) માં, આ કસરતોના 3 મહિનાથી નસકોરા 59% ઓછા થયા છે.

તમારા નસકોરા શોધો
• ઘરેલુ પરીક્ષણ તમારા નસકોરા તમારા મોં, જીભ અથવા તાળવુંમાંથી આવે છે કે કેમ તે અંગે સંકેતો આપે છે અને તમને તમારા વર્કઆઉટનું ધ્યાન પસંદ કરવામાં મદદ કરે છે.

ઊંઘ પરીક્ષણો
• વૈકલ્પિક રાત્રે એક સમયે એક ફેરફારનું પરીક્ષણ કરો: તમારી બાજુ પર સૂવું, માથું ઊંચું કરવું, દારૂ ન પીવો, નાક સાફ કરવું.

• તમારી પોતાની રાત્રિઓના આધારે તમારા માટે નિર્ણય મેળવો.

વિજ્ઞાન પાઠ
• 3D માં શરીરની અંદર સાથે, વર્ણવેલ વાર્તાઓમાં 21 વિષયો: આપણે શા માટે નસકોરાં બોલાવીએ છીએ, તે શું ખરાબ કરે છે, અને ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું.

ખાનગી
• તમારા ફોન પર અવાજનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. વાણી ક્યારેય રેકોર્ડ કરવામાં આવતી નથી; નસકોરાના ફક્ત ટૂંકા સ્નિપેટ્સ તમારા ઉપકરણ પર સંગ્રહિત થાય છે.

• કસરતોમાં, કેમેરા અને માઇક્રોફોન કંઈપણ રેકોર્ડ કર્યા વિના, રીઅલ ટાઇમમાં પુનરાવર્તનો તપાસે છે.

• કોઈ એકાઉન્ટ અથવા લોગિન જરૂરી નથી.

FALOU ના સર્જકો દ્વારા બનાવેલ
SnoreZero ને Falou ટીમ દ્વારા બનાવવામાં આવ્યું હતું, જે વિશ્વભરમાં 20 મિલિયનથી વધુ વિદ્યાર્થીઓ સાથે ભાષા એપ્લિકેશન છે. ટૂંકા પાઠ અને દૈનિક ટેવોની સમાન રેસીપી હવે તમને શાંતિથી સૂવામાં મદદ કરે છે.

SNOREZERO પ્રીમિયમ
મફત: તમારી રાતો, પ્રથમ કેટલીક રાતોનો સંપૂર્ણ અહેવાલ, વિજ્ઞાન પાઠ અને મફત દૈનિક વર્કઆઉટ્સ રેકોર્ડ કરો. પ્રીમિયમ યોજનાના તમામ વર્કઆઉટ્સ, નસકોરા પરીક્ષણ, ઊંઘ પરીક્ષણો, બધી રાતો માટે સંપૂર્ણ રિપોર્ટ અને PDF અનલૉક કરે છે.

પાત્ર નવા સબ્સ્ક્રાઇબર્સ 7 દિવસ મફત સાથે શરૂ કરી શકે છે. પછીથી, વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે એપ્લિકેશનમાં દર્શાવેલ કિંમતે રિન્યૂ થાય છે, સિવાય કે તમે ટ્રાયલના અંત પહેલા અથવા વર્તમાન સમયગાળા પહેલાં રદ કરો. Google Play > ચુકવણીઓ અને સબ્સ્ક્રિપ્શન્સમાં ગમે ત્યારે મેનેજ કરો અથવા રદ કરો.

SnoreZero એક વેલનેસ એપ્લિકેશન છે. તે સ્લીપ એપનિયા અથવા અન્ય કોઈપણ રોગનું નિદાન અથવા સારવાર કરતી નથી. જો તમને ઊંઘતી વખતે શ્વાસ લેવાનું બંધ થઈ જાય અથવા ગૂંગળામણ થાય, દિવસ દરમિયાન વધુ પડતી ઊંઘ આવે, અથવા બ્લડ પ્રેશર વધે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

સપોર્ટ: https://moymer.com/apps/faq
ઉપયોગની શરતો: https://moymer.com/terms
ગોપનીયતા: https://moymer.com/privacy