Movina: Fitness & Weight Loss
ઍપમાંથી ખરીદી
star
551 રિવ્યૂ
PEGI 3
info
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
આ ઍપનું વર્ણન
મફતમાં શરૂઆત કરો, કોઈ સાધનની જરૂર નથી - ગમે ત્યાં તાલીમ આપો, કોઈ તણાવ નહીં.
મૂવિના - તમારા કોચ-લેડ વર્કઆઉટ્સ
તમને ગમતો કોચ પસંદ કરો અને તેમને અઠવાડિયા દર અઠવાડિયે તમારી તાલીમનું માર્ગદર્શન આપવા દો. આજે શું કરવું તે શોધવાની જરૂર નથી. ફક્ત એપ્લિકેશન ખોલો અને શરૂ કરો.
દર અઠવાડિયે નવું - દર અઠવાડિયે તાજા વર્કઆઉટ્સ, કોચ દ્વારા એકસાથે ગોઠવાયેલ, અનુસરવા માટે સરળ.
તમારા કોચ, તમારી શૈલી - યોગ અને શક્તિથી લઈને કાર્યાત્મક
બોડીબિલ્ડિંગ સુધીનો કાર્યક્રમ પસંદ કરો.
ગમે ત્યાં તાલીમ આપો - તમારા લિવિંગ રૂમ, ઓફિસ
અથવા સફરમાં ટૂંકા, અસરકારક સત્રો (આશરે 10-45 મિનિટ). કોઈ સાધનની જરૂર નથી.
તમે તીવ્રતા સેટ કરો - વધુ કે ઓછા પુનરાવર્તનો, બરાબર જેમ તે યોગ્ય લાગે છે.
નવા નિશાળીયા માટે અને પીઠ, ઘૂંટણ અથવા ખભાની સમસ્યાઓ માટે સૌમ્ય વિકલ્પો.
તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો - દબાણને બદલે વર્કઆઉટ ઇતિહાસ, સીમાચિહ્નો અને પ્રોત્સાહક રીમાઇન્ડર્સ - આરામનો દિવસ પણ પ્રગતિ છે.
વર્કઆઉટ શૈલીઓ:
યોગ અને શક્તિ
પાઇલેટ્સ
બોડીવેઇટ તાલીમ
કાર્યકારી બોડીબિલ્ડિંગ
શક્તિ અને કોર
ઓછી અસર
કન્ડિશનિંગ
સ્ટ્રેચિંગ અને ગતિશીલતા
કાર્યક્રમો અને કોચ:
સંતુલન (વિકી) — યોગ શરીર અને મન માટે શક્તિને પૂર્ણ કરે છે. સૌમ્ય, સંતુલિત, શિખાઉ માણસો માટે આદર્શ.
ટ્રાન્સફોર્મ (નિકો) — શક્તિ, ઉર્જા અને આત્મવિશ્વાસ માટે કાર્યાત્મક બોડીબિલ્ડિંગ - દિવસમાં 15-30 મિનિટમાં.
કોર (રોંજા) — તમારા સૌથી મજબૂત સ્વને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે દૈનિક મુખ્ય કાર્ય સાથે, પરિભ્રમણમાં શક્તિ અને પિલેટ્સ.
અને અમે નિયમિતપણે નવા કોચ અને કાર્યક્રમો ઉમેરીએ છીએ.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:
થોડા પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને તમારા કોચ શોધો.
એપ ખોલો અને અઠવાડિયાની વર્કઆઉટ શરૂ કરો.
અઠવાડિયે સાતત્ય રાખો - અઠવાડિયા પછી અઠવાડિયા.
મોવિના વાપરવા માટે મફત છે. મોવિના પ્રીમિયમ સાથે તમને બધા કોચ અને સંપૂર્ણ સાપ્તાહિક યોજનાની ઍક્સેસ મળે છે.
સબ્સ્ક્રિપ્શન વિકલ્પો: માસિક, 3 મહિના અથવા વાર્ષિક. ચુકવણી તમારા એપ સ્ટોર એકાઉન્ટમાંથી વસૂલવામાં આવે છે.
સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે
વર્તમાન સમયગાળાના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરવામાં આવે.
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.movina.com/en/privacy
ઉપયોગની શરતો: https://www.movina.com/en/terms
પ્રશ્નો અથવા પ્રતિસાદ? સંપર્ક કરો - અમને એપ સ્ટોર પર તમારી સમીક્ષા ગમશે!
મૂવિના - તમારા કોચ-લેડ વર્કઆઉટ્સ
તમને ગમતો કોચ પસંદ કરો અને તેમને અઠવાડિયા દર અઠવાડિયે તમારી તાલીમનું માર્ગદર્શન આપવા દો. આજે શું કરવું તે શોધવાની જરૂર નથી. ફક્ત એપ્લિકેશન ખોલો અને શરૂ કરો.
દર અઠવાડિયે નવું - દર અઠવાડિયે તાજા વર્કઆઉટ્સ, કોચ દ્વારા એકસાથે ગોઠવાયેલ, અનુસરવા માટે સરળ.
તમારા કોચ, તમારી શૈલી - યોગ અને શક્તિથી લઈને કાર્યાત્મક
બોડીબિલ્ડિંગ સુધીનો કાર્યક્રમ પસંદ કરો.
ગમે ત્યાં તાલીમ આપો - તમારા લિવિંગ રૂમ, ઓફિસ
અથવા સફરમાં ટૂંકા, અસરકારક સત્રો (આશરે 10-45 મિનિટ). કોઈ સાધનની જરૂર નથી.
તમે તીવ્રતા સેટ કરો - વધુ કે ઓછા પુનરાવર્તનો, બરાબર જેમ તે યોગ્ય લાગે છે.
નવા નિશાળીયા માટે અને પીઠ, ઘૂંટણ અથવા ખભાની સમસ્યાઓ માટે સૌમ્ય વિકલ્પો.
તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો - દબાણને બદલે વર્કઆઉટ ઇતિહાસ, સીમાચિહ્નો અને પ્રોત્સાહક રીમાઇન્ડર્સ - આરામનો દિવસ પણ પ્રગતિ છે.
વર્કઆઉટ શૈલીઓ:
યોગ અને શક્તિ
પાઇલેટ્સ
બોડીવેઇટ તાલીમ
કાર્યકારી બોડીબિલ્ડિંગ
શક્તિ અને કોર
ઓછી અસર
કન્ડિશનિંગ
સ્ટ્રેચિંગ અને ગતિશીલતા
કાર્યક્રમો અને કોચ:
સંતુલન (વિકી) — યોગ શરીર અને મન માટે શક્તિને પૂર્ણ કરે છે. સૌમ્ય, સંતુલિત, શિખાઉ માણસો માટે આદર્શ.
ટ્રાન્સફોર્મ (નિકો) — શક્તિ, ઉર્જા અને આત્મવિશ્વાસ માટે કાર્યાત્મક બોડીબિલ્ડિંગ - દિવસમાં 15-30 મિનિટમાં.
કોર (રોંજા) — તમારા સૌથી મજબૂત સ્વને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે દૈનિક મુખ્ય કાર્ય સાથે, પરિભ્રમણમાં શક્તિ અને પિલેટ્સ.
અને અમે નિયમિતપણે નવા કોચ અને કાર્યક્રમો ઉમેરીએ છીએ.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:
થોડા પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને તમારા કોચ શોધો.
એપ ખોલો અને અઠવાડિયાની વર્કઆઉટ શરૂ કરો.
અઠવાડિયે સાતત્ય રાખો - અઠવાડિયા પછી અઠવાડિયા.
મોવિના વાપરવા માટે મફત છે. મોવિના પ્રીમિયમ સાથે તમને બધા કોચ અને સંપૂર્ણ સાપ્તાહિક યોજનાની ઍક્સેસ મળે છે.
સબ્સ્ક્રિપ્શન વિકલ્પો: માસિક, 3 મહિના અથવા વાર્ષિક. ચુકવણી તમારા એપ સ્ટોર એકાઉન્ટમાંથી વસૂલવામાં આવે છે.
સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે
વર્તમાન સમયગાળાના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરવામાં આવે.
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.movina.com/en/privacy
ઉપયોગની શરતો: https://www.movina.com/en/terms
પ્રશ્નો અથવા પ્રતિસાદ? સંપર્ક કરો - અમને એપ સ્ટોર પર તમારી સમીક્ષા ગમશે!
શક્તિ, પિલેટ્સ અને યોગ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
492 રિવ્યૂ
નવું શું છે
We regularly update Movina to improve your experience. This version includes performance improvements, bug fixes, and small refinements to make your daily workouts even smoother.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Fastic GmbH
support@fastic.com
Pappelallee 78 /-79
10437 Berlin
Germany
+49 30 41735147
