Finito: Stop Smoking

હિપ્નોથેરાપી તમને 1+ વર્ષ માટે ધૂમ્રપાન બંધ કરવાની શક્યતા કોઈપણ આધાર વિના બંધ કરવા કરતાં 10 ગણી વધારે બનાવે છે.

જો તમે પહેલાં રોકવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય, તો તમને ખબર પડશે કે ધૂમ્રપાન ન કરનાર રહેવું કેટલું મુશ્કેલ છે. ત્યાં જ ફિનિટો આવે છે.

ફિનિટો એ સ્વ-સંમોહન પ્રોગ્રામ છે જે અંતર્ગત કારણોને સંબોધિત કરે છે જેના કારણે તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, અર્ધજાગ્રતને તૃષ્ણા, લાગણીઓ અને આદતોનું સંચાલન કરવા માટે સંમોહન સૂચનો પ્રદાન કરે છે.

વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થિત:

અમારો પ્રગતિશીલ કાર્યક્રમ ડો. ગેરી એલ્કિન્સ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યો છે, જે વિશ્વના અગ્રણી ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ અને બેલર યુનિવર્સિટી ખાતે માઇન્ડ-બોડી મેડિસિન રિસર્ચ લેબોરેટરીના ડિરેક્ટર છે.

ફિનિટો સાથે, તમે આ કરી શકો છો:

નબળા ક્ષણોને ગુડબાય કહો
તૃષ્ણાના લક્ષણોનું સ્વ-વ્યવસ્થાપન કરવાનું શીખો
તમે ધૂમ્રપાન કરો છો તે અંતર્ગત કારણોને સંબોધિત કરો
બેચેન લાગણીઓ અને ચીડિયાપણું મેનેજ કરો
તંદુરસ્ત ટેવો બનાવો
ગોળીઓ અથવા પેચ પર આધાર રાખ્યા વિના, સારા માટે ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરો

તે કામ કરશે?

ધૂમ્રપાન બંધ કરો હિપ્નોથેરાપી સહાય વિના બંધ કરવા કરતાં 10 ગણી વધુ અસરકારક સાબિત થઈ છે.

ન્યુરોબાયોલોજીકલ મગજના અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સંમોહન ચિકિત્સા સત્રો ધ્યાન, સંવેદનશીલતા, પ્રેરણા અને સુખાકારીની સકારાત્મક ભાવના સાથે સંકળાયેલા મગજના વિસ્તારોને સક્રિય કરે છે.

આનો અર્થ એ છે કે જેમ જેમ તમે સંમોહન ચિકિત્સા દ્વારા તમને આપવામાં આવેલા સકારાત્મક સૂચનો સાંભળો છો તેમ તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં લાંબા સમય સુધી ચાલતા ફેરફારો કરીને આ સૂચનોને અમલમાં મૂકવાની શક્યતા વધારે છે.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે?

ધૂમ્રપાન બંધ કરવા માટેનું હિપ્નોસિસ હળવાશભર્યા વિઝ્યુલાઇઝેશનની શ્રેણી દ્વારા તણાવ ઘટાડીને અને સશક્ત સૂચનો દ્વારા કામ કરે છે જે છોડવાના તમારા ડરને ઘટાડશે અને તૃષ્ણાઓનું સંચાલન કરવાની તમારી ક્ષમતામાં વધારો કરશે. દૈનિક શાંત સંમોહન ચિકિત્સા સત્રો દ્વારા તમને ધૂમ્રપાનથી મુક્ત રહેવા માટે પ્રેરિત કરી શકાય છે.

અમારી ટીમ એપ્લિકેશનમાં ચેટ, શિક્ષણ અને માંગ પર સ્ટોપ-ક્રેવિંગ એક્સરસાઇઝ દ્વારા દરેક પગલામાં તમારી સાથે છે.

તમે શું મેળવો છો:

પુરાવા-આધારિત હિપ્નોથેરાપી પ્રોગ્રામ
તમારા શેડ્યૂલમાં સરળતાથી ફિટ થતા 15-મિનિટના દૈનિક સત્રોને આરામ આપવો
તમને પરિણામો જાળવવામાં મદદ કરવા માટે સહાયક મજબૂતીકરણ કાર્યક્રમ
ટૂંકા સત્રો સાથે તૃષ્ણા ટૂલકિટનો ઉપયોગ તમે સફરમાં કરી શકો છો
સિગારેટને શૂન્ય સુધી ઘટાડવામાં તમારી પ્રગતિને રેકોર્ડ કરવા માટે સિગારેટ ટ્રેકર
તૃષ્ણાઓ નેવિગેટ કરવા અને નવી ટેવો બનાવવા માટેની ટીપ્સ સાથે દૈનિક શૈક્ષણિક વાંચન
વાસ્તવિક લોકો તરફથી ઇન-એપ ચેટ સપોર્ટ

ફિનિટો સાથે ધૂમ્રપાન-મુક્ત જીવન તરફ તમારું પગલું આગળ વધો.


અસ્વીકરણ:

આ એક સ્વ-વ્યવસ્થાપન સાધન છે જે લોકોને તેમના ધૂમ્રપાનની વર્તણૂકને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. તે નિકોટિન વ્યસનની સારવાર માટે રચાયેલ નથી. પ્રોગ્રામ તબીબી પ્રદાતા અથવા દર્દીની દવાની સંભાળને બદલતો નથી. તબીબી નિર્ણયો લેતા પહેલા હંમેશા તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લો.

જો તમે iTunes દ્વારા સબ્સ્ક્રાઇબ કરો છો, તો તમારા iTunes એકાઉન્ટ સાથે સંકળાયેલ ક્રેડિટ કાર્ડ આપમેળે રિન્યૂ થઈ જશે સિવાય કે તમે વર્તમાન ચુકવણી અવધિની સમાપ્તિના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરશો. જો તમે રદ કરશો નહીં, તો વર્તમાન સમયગાળાના અંત પહેલા 24 કલાકની અંદર તમારા એકાઉન્ટને નવીકરણ માટે ચાર્જ કરવામાં આવશે.

આઇટ્યુન્સમાંથી તમારું ફિનિટો સબ્સ્ક્રિપ્શન મેનેજ કરવા માટે:
1) તમારા iOS ઉપકરણ પર, તમારા ઉપકરણ સેટિંગ્સ અને 'iTunes અને એપ સ્ટોર્સ' પર જાઓ
2) તમારા Apple ID પર ટેપ કરો
3) 'એપલ આઈડી જુઓ' માટે ટેપ કરો. (તમારે સાઇન ઇન કરવાની અથવા ટચ ID નો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.)
4) 'સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ' પર ટેપ કરો
5) ફિનિટો સબ્સ્ક્રિપ્શન' પસંદ કરો
6) 'સબ્સ્ક્રિપ્શન રદ કરો' પર ટૅપ કરો

વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને અમારા ઉપયોગના નિયમો અને શરતો જુઓ: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions

સંદર્ભ

ધૂમ્રપાન બંધ કરવા માટે ક્લિનિકલ હિપ્નોસિસ: ગેરી આર એલ્કિન્સ અને એમ. હસન રજબ દ્વારા ત્રણ-સત્ર દરમિયાનગીરીના પ્રારંભિક પરિણામો (2005)

જેન્સેન એમપી, અદાચી ટી, ટોમે-પાયર્સ સી, લી જે, ઓસ્માન ઝેડજે, મિરો જે. હિપ્નોસિસની પદ્ધતિઓ: બાયોસાયકોસોશિયલ મોડલના વિકાસ તરફ [પ્રકાશિત કરેક્શન ઇન્ટ જે ક્લિન એક્સ્પ હિપ્નમાં દેખાય છે. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875