વિશ્વભરના લાખો લોકો દ્વારા વિશ્વસનીય, BetterMe એ વેલનેસ અને ફિટનેસ એપ્લિકેશન છે જે ઘરે વર્કઆઉટ્સ, ભોજન આયોજન અને વજન ઘટાડવાનું સરળ બનાવે છે - અને તમને તેની સાથે વળગી રહેવામાં મદદ કરે છે.
લાખો લોકો BETTERME સાથે કેમ જોડાયેલા છે
- વર્કઆઉટ્સ, ભોજન આયોજન, કેલરી કાઉન્ટર અને ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ - એક એપ્લિકેશન, ઘણા લક્ષ્યો.
- ફોટો-આધારિત ફૂડ લોગિંગ સાથે કેલરી કાઉન્ટર.
- લવચીક શેડ્યૂલ વિકલ્પો સાથે ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર.
- વજન, પગલાં, ઊંઘ અને અન્ય મેટ્રિક્સ માટે પ્રગતિ ટ્રેકિંગ.
- સુસંગત, નિર્ણય-મુક્ત પ્રગતિ માટે વાસ્તવિક ફિટનેસ કોચ સાથે 1-ઓન-1 કોચિંગ. વ્યક્તિગત કોચિંગ વધારાની ચૂકવણી સુવિધા તરીકે ઉપલબ્ધ છે.
વજન ઘટાડવા માટે 4,000+ વર્કઆઉટ્સ
- વોલ પિલેટ્સ, કેલિસ્થેનિક્સ, તાઈ ચી વર્કઆઉટ, એબીએસ વર્કઆઉટ્સ, ચેર યોગા અને વૉકિંગ વર્કઆઉટ.
- ઘરે અથવા જીમમાં ટ્રેન કરો - તમારા પોતાના સાધનો સાથે અથવા બિલકુલ નહીં.
- દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે વર્કઆઉટ્સ.
- દરેક સત્રને લોગ કરવા અને પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે વર્કઆઉટ ટ્રેકર.
વેલનેસ એપ સુવિધાઓ જે તમને ટ્રેક પર રાખે છે
- કનેક્ટેડ ઉપકરણો દ્વારા સ્ટેપ ટ્રેકર, હાર્ટ રેટ અને સ્લીપ ટ્રેકિંગ.
- બેટરમી ફિટનેસ ટ્રેકર અને સ્માર્ટ સ્કેલ ઇન્ટિગ્રેશન.
- સ્માર્ટ પોષણ માટે ફૂડ ટ્રેકર, પોષણ ટ્રેકર અને ભોજન યોજના સાધનો.
- તમારા ચક્રની આસપાસ તમારા વર્કઆઉટ્સનું આયોજન કરવા માટે પીરિયડ ટ્રેકર.
- વજન ઘટાડવા અથવા સ્નાયુ નિર્માણ માટે ધ્યેય-કેન્દ્રિત લોગિંગ.
બેટરમી ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ તમારા હોમ વર્કઆઉટ પ્લાન શરૂ કરો. પછી ભલે તે કેલરીને ટ્રેક કરવા માટે હોય, ભોજન યોજનાનું પાલન કરવા માટે હોય, અથવા વજન ઘટાડવા માટે હોય, બેટરમી તમને એવી ટેવો બનાવવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છે જે ટકી રહે.
બેટરમી ફક્ત સામાન્ય ફિટનેસ અને સુખાકારીના હેતુઓ માટે બનાવાયેલ છે. બેટરમી કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તે કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવતું નથી. તબીબી નિર્ણયો લેતા પહેલા અથવા નવો આહાર, ઉપવાસ અથવા કસરત કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા હંમેશા લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ અને શરતો
બેટરમી લવચીક સબ્સ્ક્રિપ્શન પ્લાન ઓફર કરે છે. સબ્સ્ક્રાઇબ કરો અને Google Play દ્વારા ચૂકવણી કરો. વર્તમાન સમયગાળાના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ ન થાય ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ આપમેળે રિન્યૂ થાય છે. તમારા Google Play એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં ગમે ત્યારે મેનેજ કરો અથવા રદ કરો.
ઉપયોગની શરતો: https://betterme.world/terms
ગોપનીયતા નીતિ: https://betterme.world/privacy-policy
સબ્સ્ક્રિપ્શન શરતો: https://betterme.world/subscription-terms
પિલેટ્સ, કેલિસ્થેનિક્સ, યોગ, 4,000+ ઘરેલુ કસરતો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ઑક્ટો, 2026