Quit Vaping Gradually
ઍપમાંથી ખરીદી
PEGI 3
info
50+
ડાઉનલોડ
PEGI 3
વધુ જાણો
આ ઍપનું વર્ણન
એક સરળ સિસ્ટમ સાથે ધીમે ધીમે વેપિંગ બંધ કરો જે તમને સમય જતાં તમારા ઉપયોગને ઘટાડવા, ટ્રેક કરવા અને મેનેજ કરવામાં મદદ કરે છે.
જો તમે પહેલાં વેપિંગ બંધ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય અને તે ટકી ન શકે, તો આ અભિગમ એક અલગ રસ્તો આપે છે. એક જ સમયે બધું છોડવાને બદલે, તમે સ્ટ્રક્ચર્ડ સત્રોનો ઉપયોગ કરીને પગલું દ્વારા પગલું ઘટાડો કરો છો અને તમારી પસંદની ગતિએ તમારા લક્ષ્ય તરફ કામ કરો છો.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
• તમારા વેપિંગને સ્પષ્ટ સત્રોમાં વિભાજીત કરો
• સમય જતાં જગ્યા સત્રો દૂર કરો
• સ્ટ્રક્ચર્ડ દૈનિક લયને અનુસરો
• તમારી યોજનાને અનુરૂપ ગતિને સમાયોજિત કરો
તમારે સંપૂર્ણ બનવાની જરૂર નથી.
તમારે રાતોરાત છોડવાની જરૂર નથી.
બસ આગલા પગલા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
સ્ટ્રક્ચર શા માટે મદદ કરી શકે છે
સ્પષ્ટ મર્યાદા વિના દિવસભર વેપિંગ થઈ શકે છે, જે પેટર્નને ધ્યાનમાં લેવા અને બદલવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
સત્રોમાં તમારા ઉપયોગને ગોઠવીને, તમે તમારી આદતોને વધુ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકો છો, લાંબા અંતરાલો તરફ કામ કરી શકો છો અને ધીમે ધીમે તમે કેટલી વાર વેપ કરો છો તે ઘટાડી શકો છો.
કોઈ આત્યંતિક નિયમો નથી.
બસ એક સ્પષ્ટ, ક્રમિક અભિગમ.
પગલું દ્વારા પગલું નિયંત્રણ મેળવો
• તમારા વેપિંગ સત્રોને ટ્રૅક કરો
• એવી યોજનાનું પાલન કરો જે તમે ઘટાડતા હોવ ત્યારે અનુકૂળ થાય
• તમારી પ્રગતિ પર સ્પષ્ટ પ્રતિસાદની સમીક્ષા કરો
• તમારી ગતિ પર નિયંત્રણ રાખો
તમારો ધ્યેય સંપૂર્ણપણે વેપિંગ બંધ કરવાનો હોય કે ફક્ત ઘટાડો કરવાનો હોય, એપ્લિકેશન તમને વાસ્તવિક, માળખાગત યોજના સાથે આગળ વધવામાં મદદ કરે છે.
આ તમારી જાતને રાતોરાત છોડી દેવા માટે દબાણ કરવા વિશે નથી. તે તમને વેપિંગ ઓછું કરવા અને જો તમે પસંદ કરો તો બંધ કરવા માટે વ્યવહારુ સાધનો આપવા વિશે છે.
આ એપ્લિકેશન એક વર્તણૂકીય સ્વ-વ્યવસ્થાપન સાધન છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવતું નથી. તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
આજે જ તમારું પ્રથમ સત્ર શરૂ કરો.
ગોપનીયતા નીતિ:
https://brightdreams.site/privacy-policy-quit-vaping/
નિયમો અને શરતો:
https://brightdreams.site/terms-and-conditions-quit-vaping/
જો તમે પહેલાં વેપિંગ બંધ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હોય અને તે ટકી ન શકે, તો આ અભિગમ એક અલગ રસ્તો આપે છે. એક જ સમયે બધું છોડવાને બદલે, તમે સ્ટ્રક્ચર્ડ સત્રોનો ઉપયોગ કરીને પગલું દ્વારા પગલું ઘટાડો કરો છો અને તમારી પસંદની ગતિએ તમારા લક્ષ્ય તરફ કામ કરો છો.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
• તમારા વેપિંગને સ્પષ્ટ સત્રોમાં વિભાજીત કરો
• સમય જતાં જગ્યા સત્રો દૂર કરો
• સ્ટ્રક્ચર્ડ દૈનિક લયને અનુસરો
• તમારી યોજનાને અનુરૂપ ગતિને સમાયોજિત કરો
તમારે સંપૂર્ણ બનવાની જરૂર નથી.
તમારે રાતોરાત છોડવાની જરૂર નથી.
બસ આગલા પગલા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
સ્ટ્રક્ચર શા માટે મદદ કરી શકે છે
સ્પષ્ટ મર્યાદા વિના દિવસભર વેપિંગ થઈ શકે છે, જે પેટર્નને ધ્યાનમાં લેવા અને બદલવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
સત્રોમાં તમારા ઉપયોગને ગોઠવીને, તમે તમારી આદતોને વધુ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકો છો, લાંબા અંતરાલો તરફ કામ કરી શકો છો અને ધીમે ધીમે તમે કેટલી વાર વેપ કરો છો તે ઘટાડી શકો છો.
કોઈ આત્યંતિક નિયમો નથી.
બસ એક સ્પષ્ટ, ક્રમિક અભિગમ.
પગલું દ્વારા પગલું નિયંત્રણ મેળવો
• તમારા વેપિંગ સત્રોને ટ્રૅક કરો
• એવી યોજનાનું પાલન કરો જે તમે ઘટાડતા હોવ ત્યારે અનુકૂળ થાય
• તમારી પ્રગતિ પર સ્પષ્ટ પ્રતિસાદની સમીક્ષા કરો
• તમારી ગતિ પર નિયંત્રણ રાખો
તમારો ધ્યેય સંપૂર્ણપણે વેપિંગ બંધ કરવાનો હોય કે ફક્ત ઘટાડો કરવાનો હોય, એપ્લિકેશન તમને વાસ્તવિક, માળખાગત યોજના સાથે આગળ વધવામાં મદદ કરે છે.
આ તમારી જાતને રાતોરાત છોડી દેવા માટે દબાણ કરવા વિશે નથી. તે તમને વેપિંગ ઓછું કરવા અને જો તમે પસંદ કરો તો બંધ કરવા માટે વ્યવહારુ સાધનો આપવા વિશે છે.
આ એપ્લિકેશન એક વર્તણૂકીય સ્વ-વ્યવસ્થાપન સાધન છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવતું નથી. તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર માટે લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
આજે જ તમારું પ્રથમ સત્ર શરૂ કરો.
ગોપનીયતા નીતિ:
https://brightdreams.site/privacy-policy-quit-vaping/
નિયમો અને શરતો:
https://brightdreams.site/terms-and-conditions-quit-vaping/
તમારી પોતાની ગતિએ વ્યક્તિગત વેપ રિડક્શન પ્રોગ્રામ સાથે કામ છોડવા માટે કાપ મુકો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
Create a personalized vape reduction plan, track your sessions, and review your progress, estimated savings, streak, and rank as you gradually cut back at your own pace.
Initial release.
Initial release.
PEGI 3
વધુ જાણોઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
FRANCISCO JAVIER GARIBAY QUINTANILLA
fran@franciscogaribay.com
Nueva Jersey 9
BENITO JUAREZ, CDMX
03810 Ciudad de México, CDMX
Mexico
