ફિટનેસ તમને વધુ સારી બનાવે છે. એવું લાગે છે કે તમે જુડોમાં વધુ સારું બનવા માટે અહીં છો.
આ એપ્લિકેશન તમને શિખાઉ માણસથી લઈને એડવાન્સ લેવલ સુધી જુડોમાં નિપુણતા મેળવવામાં મદદ કરશે. બધી ચાલ અને મૂળભૂત બાબતો શીખો!
જુડો એ જાપાનમાં બનાવવામાં આવેલી એક આધુનિક માર્શલ આર્ટ, લડાઇ અને ઓલિમ્પિક રમત છે. તેનો ઉદ્દેશ્ય કાં તો પ્રતિસ્પર્ધીને જમીન પર ફેંકી દેવાનો અથવા નીચે ઉતારવાનો, પિન વડે પ્રતિસ્પર્ધીને સ્થિર કરવાનો અથવા અન્યથા વશ કરવાનો, અથવા સંયુક્ત લોક અથવા ચોક વડે પ્રતિસ્પર્ધીને શરણાગતિ સ્વીકારવા દબાણ કરવાનો છે.
આ એપ્લિકેશનમાં તમને આક્રમક અને રક્ષણાત્મક કુશળતાનો પરિચય કરાવવામાં આવશે જેમાં શામેલ છે:
હાથ ફેંકવાની તકનીકો (તે-વાજા)
હિપ ફેંકવાની તકનીકો (કોશી-વાજા)
બલિદાન તકનીકો (સુતેમી-વાજા)
સાઇડ બલિદાન તકનીકો (યોકો-સુતેમી)
ગ્રેપલિંગ (કાટામે-વાજા)
ચોક્સ અથવા સ્ટ્રેંગલ્સ (શાઇમ-વાજા)
જોડાણ તાળાઓ (કાનસેતુ-વાઝા)
એકવાર તમે એપ્લિકેશન પૂર્ણ કરી લો, પછી તમને જુડોકા અથવા જુડો કલાના પ્રેક્ટિશનર ગણવામાં આવશે.
તમારા સાપ્તાહિક વર્કઆઉટ્સ ઉપરાંત, ફિટિવિટી બીટ્સ અજમાવી જુઓ! બીટ્સ એ એક ખૂબ જ આકર્ષક કસરત અનુભવ છે જે તમને વર્કઆઉટ્સ દ્વારા આગળ વધારવા માટે ડીજે અને સુપર પ્રેરક ટ્રેનર્સ દ્વારા મિશ્રણને જોડે છે.
• તમારા વ્યક્તિગત ડિજિટલ ટ્રેનર તરફથી ઑડિઓ માર્ગદર્શન
• દર અઠવાડિયે તમારા માટે રચાયેલ કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ્સ.
• દરેક વર્કઆઉટ માટે તમને તાલીમ તકનીકોનું પૂર્વાવલોકન અને શીખવા માટે HD સૂચનાત્મક વિડિઓઝ પ્રદાન કરવામાં આવે છે.
• વર્કઆઉટ્સ ઑનલાઇન સ્ટ્રીમ કરો અથવા ઑફલાઇન વર્કઆઉટ્સ કરો.
પરિવાર માટે પરફેક્ટ! બાળકોને સેંકડો રમતો, નૃત્ય અને માર્શલ આર્ટ્સ એપ્લિકેશનોમાંથી પસંદગી કરવા દો જ્યારે માતાપિતા તેમના જીવનના શ્રેષ્ઠ આકારમાં પ્રવેશ કરે છે!
જો તમે કોચ છો, તો તમારી ટીમને ફિટિવિટીના સબ્સ્ક્રિપ્શન સાથે એક ફાયદો આપો!
ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા Google Play એકાઉન્ટ દ્વારા તમારા ક્રેડિટ કાર્ડ પર ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે. સબ્સ્ક્રિપ્શન અવધિના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ ન થાય ત્યાં સુધી સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થાય છે. રિન્યૂ કરતી વખતે કિંમતમાં કોઈ વધારો થતો નથી.
ખરીદી પછી Google Play માં એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન્સનું સંચાલન કરી શકાય છે અને સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ કરી શકાય છે. એકવાર ખરીદી કર્યા પછી, ટર્મના કોઈપણ ન વપરાયેલ ભાગ માટે રિફંડ આપવામાં આવશે નહીં.
આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને જુડોની ચાલ અને તકનીકો જાણો! જુડો વર્કઆઉટ્સ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 ઑક્ટો, 2026