Sleep Dormyx Journal

સ્લીપ ડોર્મિક્સ જર્નલ એ એક સરળ સ્લીપ ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન છે જે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાના મેન્યુઅલ લોગિંગ માટે રચાયેલ છે. દરેક રાત્રિની ઊંઘને ​​સરળ સ્કેલ પર રેટ કરો અને સ્પષ્ટ, વિગતવાર ગ્રાફ દ્વારા તમારા પેટર્ન ઉભરતા જુઓ.

એપ્લિકેશન સરળતા અને ગોપનીયતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે - તમારા બધા ઊંઘ ડેટા તમારા ઉપકરણ પર રહે છે, નોંધણીની જરૂર નથી. ફક્ત એપ્લિકેશન ખોલો, તમારી પાછલી રાત્રિની ઊંઘને ​​રેટ કરો અને દિવસો, અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં તમારી પ્રગતિ જુઓ.

મુખ્ય સુવિધાઓમાં ઊંઘની ગુણવત્તા માટે ઝડપી રેટિંગ સિસ્ટમ, તમારા ઊંઘના વલણો દર્શાવતા વ્યાપક ગ્રાફ, સાપ્તાહિક અને માસિક પેટર્ન વિશ્લેષણ અને તમારી પસંદગીની ટ્રેકિંગ શૈલી માટે કસ્ટમાઇઝ સેટિંગ્સ શામેલ છે.

તમારો ઊંઘ ડેટા આપમેળે મદદરૂપ વિઝ્યુલાઇઝેશનમાં ગોઠવાયેલ છે જે એવા પેટર્ન જાહેર કરે છે જે તમને કદાચ અન્યથા ધ્યાનમાં ન આવે. અઠવાડિયાના દિવસ પ્રમાણે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તા કેવી રીતે બદલાય છે તે જુઓ, તણાવપૂર્ણ સમયગાળા દરમિયાન વલણો ઓળખો અથવા જીવનશૈલીમાં ફેરફાર પછી સુધારાઓને ટ્રેક કરો.

સ્વચાલિત ટ્રેકિંગ ઉપકરણોની જટિલતા વિના તેમની ઊંઘની પેટર્નને વધુ સારી રીતે સમજવા માંગતા કોઈપણ માટે યોગ્ય. સરળ લોગિંગ, શક્તિશાળી આંતરદૃષ્ટિ, સંપૂર્ણ ગોપનીયતા.